人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的。那么床墊對(duì)人的重要性不言而喻。人們對(duì)床墊的價(jià)值定位基本停留在普通家具的概念上，認(rèn)為床墊并不是很重要所以價(jià)格要便宜，更希望買床送床墊。使用時(shí)間要長(zhǎng)，甚至是一張床墊用上十年。十年的床墊，睡是可以睡的，畢竟一張床的使用壽命要長(zhǎng)于其使用期限，只不過你必須忍受一個(gè)事實(shí)，那就是你的床墊已經(jīng)無法為你提供良好的睡眠質(zhì)量和睡眠體驗(yàn)。
睡了不好的床墊會(huì)有哪些嚴(yán)重的后果呢？
一、必須忍受床墊變得僵硬，全身只有頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受力強(qiáng)，身體其他部位并沒有完全落到實(shí)處，脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài)，不僅達(dá)不到好的休息效果，而且對(duì)健康有損害。
二、若有幸躲過了上一種災(zāi)難，那么你就要做好迎接第二種災(zāi)難的準(zhǔn)備，人一躺到床上，全身都將凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)。所以同樣不利健康，也不舒適。
三、床墊內(nèi)部材料變得越來越臟，無數(shù)的螨蟲、細(xì)菌、真菌和霉菌和你一同入眠。它們對(duì)人體的睡眠和健康造成的災(zāi)難，此處可以省略一萬字。比如皮膚瘙癢、痤瘡、青春痘、過敏性皮炎、急慢性蕁麻疹等皮膚病，比如咳嗽、過敏和哮喘。這里不得不提的是，曾有研究認(rèn)為，嬰兒猝死綜合癥可能與床墊細(xì)菌有關(guān)。
如何選購(gòu)適合自己的床墊呢？下面給大家總結(jié)了幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，看看如何選擇適合自己的床墊
寶寶一族：透氣最重要，
學(xué)生一族：護(hù)頸很關(guān)鍵，
上班一族：舒適才靠譜，
老年一族：過軟切莫為。
“一看”
既看床墊外觀是否厚簿均勻、表面平整、線痕勻稱美觀，同時(shí)還要看床墊有無合格證
“二壓”
既用手試壓床墊，試壓床墊對(duì)角線壓力（質(zhì)量合格的床墊講求對(duì)角承壓力平衡對(duì)稱），再均勻試壓床墊表面，填充物分布均勻，反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好，能躺上去親身感受一下更好。
“三聽”
是檢測(cè)床墊彈簧質(zhì)量的措施，合格彈簧在拍動(dòng)下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲，生銹、劣質(zhì)彈簧不僅彈性差，在擠壓下往往發(fā)出“咯吱、咯吱”的聲音。
“四聞”
聞一聞床墊的氣味，看看是否有化學(xué)性刺激性氣味，好的床墊的氣味應(yīng)該具有紡織物的天然清新氣味。