如何去選擇健康舒適的養(yǎng)生床墊？
必須要強(qiáng)調(diào)床的舒適是非常因人而異的東西，比如睡硬板床很多年了，覺得睡在軟床上不舒服，睡在另外一張硬板床上覺得很舒服，舒服和健康是兩碼事。不好的睡眠產(chǎn)品已經(jīng)造成一部分消費(fèi)者的脊柱產(chǎn)生畸形，躺下的脊柱是一種形狀，站起來脊柱是一種形狀，十幾年二十幾年形成了一種習(xí)慣，覺得躺上舒服。床墊是根據(jù)健康人來設(shè)計的，對于脊柱亞健康狀態(tài)的人，越好的床墊對于他們來說越不合適。
首先一點是，他們可能覺得不舒服，對于這些人來講他們往往會錯過選擇正確床墊的機(jī)會，因為自己的一些部確定的習(xí)慣。另外就是剛才講到睡眠產(chǎn)品現(xiàn)狀的時候，我們的睡眠產(chǎn)品現(xiàn)狀簡單總結(jié)了一下。假如一天去三周一線跟他們在聊，去觀察他們，發(fā)現(xiàn)他們買一張床墊基本是為了自己的眼睛和手，不為其他的東西，為什么呢？因為這個東西他老遠(yuǎn)一看不好，根本不會上去躺。怎么去選擇一張養(yǎng)生床墊呢？目前中國消費(fèi)者所看到的試躺消費(fèi)者有20%都占不到，試躺超過5分鐘的消費(fèi)者5%都占不到，很多國家試躺是需要20分鐘以上的，需要不斷翻身。
如何判斷床墊對自己來說軟硬適度？
平躺在床墊上，手往頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方向里平伸，看有沒有空隙;再向側(cè)翻身，用同樣方法試試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與你在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊對你來說是軟硬適度的。