從頭到腳的體味，可以反映人體潛在的各種健康隱患，甚至是癌癥。美國一家文摘網(wǎng)站近日總結了不該忽視的種體味。
胸口散發(fā)出氣味：有可能缺鎂
如果能聞到從胸口部位散發(fā)出來的氣味，洗澡后也沒減少，那么這可能是缺鎂的跡象。
鎂這種礦物質有助于給內(nèi)臟除臭和減輕體味。人體缺鎂時，會讓體味聞起來不那么新鮮，并且有其他癥狀，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要時可查一下鎂含量。
多吃點含鎂豐富的食物，比如：綠葉蔬菜，小米、蕎面、豆類等粗糧，黑芝麻、花生、腰果、核桃等堅果，香蕉。
身上有臭味：有可能缺鋅
鋅能幫助身體處理廢物和毒素。如果有消化功能障礙（如腸炎），就有可能缺鋅。鋅含量降低，身上就會發(fā)出臭味，甚至惡臭。血液或尿液樣本就能檢測出是否缺鋅。
含鋅量豐富的食物有：牡蠣、豆類、小米、蘿卜、魚類、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生等堅果。
口中臭雞蛋氣味：感染幽門螺桿菌
如果口中有臭雞蛋般的氣味，通過刷牙、牙線清理牙齒、咀嚼口香糖都無法去除，那可能是被細菌感染了。
比如常見的幽門螺桿菌，就可以在消化系統(tǒng)中棲息。對一些人來說，這種細菌不會引起任何明顯的癥狀；而對另一些人來說，它會導致胃食管反流（燒心）、胃潰瘍，甚至胃癌。
爛蘋果般的體味：糖尿病
身體如果散發(fā)出腐爛的蘋果氣味，常與糖尿病有關，此時應當及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查血糖水平、進行治療，以確診是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。
鼻子發(fā)出臭味：鼻竇感染、鼻息肉等
如果不是因為塞入異物引起了鼻子發(fā)臭，那么它還有其他原因。鼻竇與口腔、咽喉的距離緊密，而且相互連接，因此，引起鼻臭的原因通常會考慮鼻竇感染、鼻息肉、扁桃體結石、蛀牙、鼻后滴流等。
耳朵發(fā)出臭味：可能耳部有感染
耳屎一般沒什么味兒，但如果耳朵散發(fā)出臭味了，就表明你可能正在遭受某種感染。
比如，有毛發(fā)內(nèi)生或皮脂腺囊腫，受到刺激或感染破裂時，體內(nèi)的副產(chǎn)物就會造成發(fā)臭。
腳部的臭味：多汗癥
腳臭的人，往往是腳愛出汗的人。腳部出汗過多是一種多汗癥，如果你的腳總是出汗，一天時間內(nèi)需要輪換穿兩雙襪子才能清爽一些，那就需要看醫(yī)生了。
用明礬泡水洗腳可緩解汗腳及腳臭問題。取約克明礬放入泡腳水中，待明礬溶解后泡腳分鐘左右，連續(xù)泡一周。
口臭：牙結石、牙周病等
如果你保持了良好的口腔衛(wèi)生，就不應該有嚴重的口臭。如果出現(xiàn)了持續(xù)的口臭，就反映出口腔問題，有牙結石、牙周病等。
口臭是細菌、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的。當你不刷牙或刷牙不徹底時，牙菌斑就會在牙齒周圍堆積，開始感染牙齦，導致牙周病。
每天早、晚飯后刷牙，每次刷分鐘，建議半年到一年洗一次牙。
大便比往常更臭：乳糖不耐受癥或結腸感染艱難梭菌
大便的氣味當然不好聞。然而，如果你持續(xù)地有稀便、嚴重腹瀉、血性腹瀉，或者臭氣熏天的大便，那你就應該做檢查。
一些患有乳糖不耐受癥、或結腸感染艱難梭菌的人，往往會有比平常更臭的大便。
腐爛魚般的體味：三甲基胺尿癥，又稱“臭魚癥”
雖然罕見，但這種病“三甲基胺尿癥”確實存在。在這種罕見的遺傳病中，人體中的一種酶（含黃素單氧化酶）無法分解三甲胺（來自于牛奶、雞蛋、豆類和器官肉類等食物中）。
三甲胺有一種刺鼻的硫黃氣味，聞起來像腐爛的魚或雞蛋；高濃度的三甲胺聞起來就像暴曬在陽光下的尿液或垃圾。
雖然沒有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物來減少麻煩。
嘴里有發(fā)霉、發(fā)餿味：肝硬化的最早信號
假如肝臟無法完成給血液解毒的工作（如肝硬化），呼出來的氣體就會有發(fā)霉發(fā)餿味。
一項研究成果顯示，肝硬化在最初并無癥狀，而發(fā)霉味是最早的預警信號。
下身有腥味：細菌性陰道病
魚腥味（和分泌物增多）是細菌性陰道病的標志。所有女性的陰道內(nèi)都有細菌，平時處在平衡狀態(tài)。
但有時候它們的平衡會被破壞，比如月經(jīng)期。在沒去看婦科醫(yī)生前，不要貿(mào)然用非處方藥自行處理。
口里有小便的氣味：腎功能衰竭
腎功能衰竭患者的呼吸，聞起來有氨水或尿液的氣味，這是因為腎臟無法過濾掉體內(nèi)的廢物。
腎衰竭的進展緩慢，如果患者腳和腳踝出現(xiàn)肌肉痙攣或腫脹，或者如廁習慣改變了，趕緊去檢查一下。
參考資料：
①北京青年報，王萌/文
②健康時報《人到中年補點鎂》（中級臨床營養(yǎng)師李�。�
③健康時報《想懷孕：女人要補鋅》
④健康時報《治汗腳試試外治法》（山東中醫(yī)藥大學中魯醫(yī)院郭煒）