小兒推拿是以中醫整體觀念和辨證論治為原則,按摩以從腳到頭的順序,以下為具體操作方法。
對腿腳撫觸的具體操縱方法:
⑴拉纖式:一只手握住寶寶的腳腕,另一只手的手掌環握著寶寶大腿上段,拉纖式地順捋至腳腕處。做完一只腳再換至另一只腳。
⑵滾搓式:兩手掌對夾住寶寶腿部,輕輕滾動式地對搓,從大腿搓按至近腳腕處。
⑶分推式:兩拇指指腹放在寶寶腳背中央,向兩外側捋摸分推;推完腳背接著推腳心。
⑷指壓式:雙手握住寶寶小腳,用兩拇指指腹輕壓寶寶腳掌。
⑸對擠式:食指和拇指相對,拇指抵住寶寶腳跟,食指張開從腳心前端順著腳對擠至腳跟。
⑹順捋腳趾:拇指食指對捏著寶寶腳趾跟處,從腳趾根順捋或對捏至腳趾尖。
對手部撫觸的具體操作方法:
⑴拉纖式:一只手握住寶寶手腕,另一只手的手掌環握著寶寶手臂近肩處,拉纖式地順捋至手腕處。做完一只手再換至另一只手。
⑵滾搓式:兩手掌對夾住寶寶手臂,輕輕滾動式地對搓,從手臂搓按至近手腕處。
⑶抖動式:握住寶寶前手臂,輕輕抖動寶寶手腕。
⑷分推式:兩拇指指腹放在寶寶手背中央,輕輕往兩側分推捋摸;推完手背再推手心;接著還可分推手腕。
⑸順捋手指:從寶寶的指根捋至指尖,從拇指到小指一根一根順次輕捋。
對臉部撫觸的具體操作方法:
⑴雙手拇指豎放在寶寶額頭中央,向兩外側順著捋摸至鬢角。
⑵兩拇指指腹按在寶寶眉心位置,沿眉線按至太陽穴,并輕揉太陽穴數下。
⑶兩拇指指腹放在寶寶兩眼間的鼻子兩側,由上往下按摩。這個手法有助于疏通寶寶的淚管。
⑷兩拇指指腹放在寶寶下巴中間,順下巴捋摸至鬢角。每個動作可反復數次。