小孩腸胃小病不停？推拿教你見招拆招
中國小兒推拿招生辦：
日常生活中，小孩消化不良容易出現厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長個等。不少家長發現小孩有消化不良的表現時，都是讓孩子吃點幫助消化的西藥或中成藥，其實中醫推拿在治療小孩消化不良上有非常好的療效，不僅沒有副作用，而且也容易掌握，在家就能幫助小孩調理。
中醫藥大學兒科主任醫師主任表示，小孩推拿調理小孩腸胃適合十四歲以下的小孩，但對三、四歲嬰幼兒療效更顯著。
一、厭食
陳文利表示，小孩推拿治療厭食主要以健脾益氣、和胃消食為主，可通過“補脾經，指尖根，推三關，腕肘紋；四橫紋，輕掐揉，大魚際，腹順揉”指法進行。按照以下方法每天按摩次，次為個療程。
補脾經
沿孩子大拇指橈側緣，從指尖推向指根，連續0～0次。
推三關
用拇指或食、中兩指指肚著力，沿孩子前臂橈側，自其的腕橫紋推向肘橫紋0次。
揉板門
就是揉手掌的大魚際部0次，之后順時針揉腹分鐘即可。
掐揉四橫紋 食、中、無名、小指掌面第一指間關節橫紋，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉～次掐一次。
二、腹痛
陳文利主任表示，小孩腹痛可通過推三關、摩腹、揉臍等方法進行按摩治療，一般使用的手法較為輕柔，由女性家屬操作更為合適。
推三關
家長可以在小孩的前臂橈側（拇指側）的位置上，用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，推0～0次。用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘0～0次。
摩腹、揉臍
在腹部中間進行摩腹，用手掌或三指并攏按在腹部輕輕摩動，順時針、逆時針各半，摩分鐘。用力要輕柔適當，速度宜均勻協調，操作頻率為～0次/分。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。揉臍是操作者用中指指腹或掌根揉肚臍分鐘。
三、腹瀉
有些小孩很容易就出現拉肚子的情況，這其實是由于小孩臟腑嬌嫩，容易感受外邪，暑熱、濕困、寒涼等均能引起小孩脾胃功能失調。陳文利主任說，日常堅持一些小推拿調理能很好地緩解。
揉外勞
外勞宮穴在小孩手掌背正中，操作者用右手食指指腹，按揉小孩手掌背中心的外勞宮穴。
捏積療法
將手法作用于小孩后背的脊柱及兩側，操作時，將雙手食指輕抵脊柱下方長強穴，向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動作，共捏六遍。第五遍時，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結束后，用兩手拇指在小孩的腎俞穴輕抹三下即可。這種療法在每天晨起或上午操作效果最佳。
四、積食
“有些小孩子睡不安穩，睡覺身子喜歡翻動，有時會咬牙，平時好好的胃口突然變小了，食欲明顯不振，有時還會常說自己肚子脹、肚子疼。這些都是小孩積食，中醫也稱‘積滯’，一些穴位按摩和推拿手法對小孩積食效果良好，且方法簡單易行，自己在家中就可以操作。”陳文利主任說。
清大腸
從孩子虎口開始，沿食指外緣（橈側）推到指端。
清胃經
家長左手握住孩子拇指，右手拇指從孩子拇指手掌面的第節推向指根。
以上各動作每次重復0～0次，每天一次，每次分鐘左右即可。
小貼士
陳文利主任表示，小孩推拿簡單易學，屬于有病治病，沒病防病的一種中醫調理方法，家長可以學習使用，但在小孩推拿過程中還需注意以下事項：
、操作者須修剪指甲，以不觸痛患兒皮膚為宜。
、天氣寒冷時，室內應保持一定的溫度，操作者手暖方可操作，避免患兒風吹著涼。
、推拿時間次約分鐘左右，一般不超過分鐘。
、患兒骨折、皮膚病、出血等部位，一般不宜推拿，病情嚴重時，應及時到醫院進行治療。