按摩天樞穴 專治兒童腹脹
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有時(shí)候,孩子的肚子會(huì)脹得跟鼓一樣,敲起來咚咚作響。這是因?yàn)椋⒆拥哪c胃內(nèi)積聚了過多的氣體,就像吹氣球一樣,孩子的肚子被“吹”大了,從中醫(yī)來講這屬于氣滯。胃腸屬腑,以通降為宜,氣滯則會(huì)出現(xiàn)通降障礙,發(fā)生脹、痛等癥狀。
肚子里的氣體從何而來呢?
第一是食物本身含氣,比如可樂、雪碧等碳酸飲料。有的孩子喜歡喝碳酸飲料,一下子喝得太多,飲料釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。
第二是進(jìn)食的食物產(chǎn)氣,比如洋蔥、豆類、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等,這些食物經(jīng)腸道細(xì)菌充分發(fā)酵后,會(huì)產(chǎn)生很多硫化氫、氨氣。這些氣體蓄積在腸道中,便會(huì)引起胃腸脹氣。特別是現(xiàn)在的小孩子喜歡吃洋快餐,左手炸薯?xiàng)l,右手可樂,讓它們在腸胃里來個(gè)大碰頭,從而產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),更容易引起肚脹。
第三則是孩子本身脾胃不好,食物積滯,不消化,進(jìn)而出現(xiàn)肚脹。
腹部的天樞穴專門治療肚脹
遇到孩子肚脹,家長們不用過度擔(dān)心,無須讓孩子打針吃藥,人的腹部有個(gè)專門治療肚脹的穴位,叫天樞穴。
天樞穴屬于足陽明胃經(jīng),是手陽明大腸經(jīng)的募穴,位于臍旁兩寸,猶如天地交合之際,是脾胃升降清濁的樞紐。
如果把我們的腹部比作交通繁忙的十字路口,那天樞穴就是紅綠燈,起著疏通交通、引導(dǎo)通行的作用。所以,天樞穴對人體的主要作用就是疏調(diào)腸腑、理氣行滯。大量實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證,針刺或艾灸天樞穴對于改善胃腸功能,消除或減輕腸道功能失常而導(dǎo)致的各種癥候,具有顯著的功效。
具體操作
讓孩子平躺在床上,家長手掌放在孩子腹部,用中間三個(gè)手指下壓,按摩此處約分鐘,能快速疏通積滯在腸胃的氣體,緩解腹脹。
同時(shí),為了增強(qiáng)療效,如果患兒下腹脹得厲害,可以兼揉氣海穴。如果上腹脹得厲害,可以兼揉上脘穴。人體氣海穴位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下.寸處。氣海,顧名思義就是氣的匯聚之處,如同大海。刺激此穴也可以理氣消滯,緩解肚脹。上脘穴在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上寸,能和胃健脾、降逆利水。
大家按揉天樞穴的時(shí)候可以配合上述兩個(gè)穴位,效果會(huì)提升一大截。