耳內(nèi)溢液也被稱做滲出性中耳炎或漿液性中耳炎。通常情況下與咽鼓管有關(guān)，由于咽鼓管由于任何原因產(chǎn)生阻塞，使耳朵內(nèi)產(chǎn)生了液體。分泌性中耳炎最常發(fā)生在兒童，并可對(duì)兒童的發(fā)育產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，但也可發(fā)生在成年人，產(chǎn)生耳痛、耳鳴等癥狀。
您可以采取以下措施，防止分泌性中耳炎：
為了防止分泌性中耳炎，您應(yīng)該首先找出分泌性中耳炎的產(chǎn)生原因，找出咽鼓管堵塞的根源。分泌性中耳炎經(jīng)常在感冒或上呼吸道感染以后發(fā)生，此時(shí)容易發(fā)生耳部溢液：為了避免感冒，您可以采取以下預(yù)防措施：
l 經(jīng)常洗手
l 對(duì)孩子經(jīng)常喜歡放進(jìn)嘴里去的玩具進(jìn)行消毒
l 當(dāng)你咳嗽或打噴嚏時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，掩住嘴
l 每年打最新的流感疫苗
l 感冒后留在家中， 避免其他人傳染
當(dāng)你感冒或得了其他疾病以后，重要的是去看醫(yī)生，并得到治療。在如鏈球菌的細(xì)菌感染的情況下，你的醫(yī)生可以會(huì)讓你開(kāi)始必要的抗生素治療。
另一個(gè)有可能會(huì)可引起分泌性中耳炎的原因是過(guò)敏。如果您或您的孩子有過(guò)敏癥狀，請(qǐng)去看醫(yī)生，與醫(yī)生密切合作，以減輕你的癥狀，防止分泌性中耳炎。如果過(guò)敏不治療也可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期的、有可能會(huì)導(dǎo)致分泌性中耳炎的問(wèn)題，如慢性鼻竇炎，鼻息肉等。
l 避免抽二手煙
l 嬰幼兒喝奶的時(shí)候不要仰趟著喝，宜采取斜立位
l 躺著的時(shí)候把上半身稍微抬高，有利于咽鼓管。
由于天生的身體結(jié)構(gòu)，（ 咽鼓管相對(duì)于身體其他解剖架構(gòu)的大小和角度），有些人可能會(huì)更容易得分泌性中耳炎，但是如果行事小心仔細(xì)的話，您也可能防止分泌性中耳炎。
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