什么是聽障人士的障音呢？
一切干擾助聽器佩戴者正常溝通的聲音，都可以稱之為背景噪聲.
在這里助聽器專家為大家提供兩種方案可用于提高聽力損失者的交流，一為短期方案，二為長期方案。這兩種方案都可以“鍛煉”聽障者的聽力和大腦，幫助提高聽力損失者在噪聲中的交流能力。
短期方案有哪些？
針對性的對輔音進行鍛煉
噪聲中聆聽困難，往往是因為聆聽“輔音”困難，比如z，c，s。相對于元音，輔音有以下3個特點：1）頻率大多在4000 Hz以上；2）聲音能量小；3）持續時間短。
針對性的對輔音進行鍛煉，可以幫助聽力損失者提高輔音識別能力，從而在短期內改善其在噪聲環境中的聆聽情況。有研究顯示，不論是年輕人還是老年人，經過短期的輔音識別訓練，噪聲中聆聽能力確實有所提高。
長期方案有哪些？
1、適當體育鍛煉
隨著年齡的增長，得到足夠的鍛煉比以往任何時候都重要。身體開始減速，細胞不再快速繁殖，體內的液體減少，包括血液中的液體。堅持不懈的鍛煉，即使是每天短短幾分鐘，也會促進心臟健康，保持血液流動到身體各處，即使細胞減少也能保持健康。
2、掌握第二種語言甚至可以是方言
假設你與家人溝通用一種語言，在工作中用另一種語言，并且能夠熟練地在這兩種語言中來回切換。這種來回切換的過程，其實鍛煉的就是大腦的注意力。大腦注意力提高的好處在于，人們在噪聲環境下能夠只關注某一信號源，忽略其他干擾信號，從而能夠在噪聲環境中更好地聆聽。
3、學習一門樂器
有研究顯示，音樂玩家在噪聲環境中的聆聽能力會好于非音樂玩家。原因何在？這是因為相比于日常言語信號，音樂信號對人體大腦的言語處理能力要求更高。此外要強調的是，這里所說的“音樂玩家”是指能夠演奏樂器的人，而不只是簡單的“音樂愛好者”。
相關閱讀： 訓練大腦以改善嘈雜環境中的聽覺能力
音樂和聽力損失以及大腦健康
音樂不但治療耳鳴還可用于老年癡呆
戴助聽器在嘈雜環境下的聆聽技巧
如何訓練發z c s zh ch sh的音？