鼻炎的炎性分泌物被運到咽喉處刺激咽喉粘膜就會引起咽喉炎。癥狀主要看鼻炎的嚴重程度。如果是輕微鼻炎，咽喉處只是偶爾會覺得不適，有異物感。鼻炎嚴重點，就會出現咳嗽有痰的情況。
如果你平時覺得鼻子里有黏黏的東西，有鼻屎，鼻咽處有異物感，想咽卻咽不下去。或者是在吃熱食的時候有鼻涕。只要符合上述表現之一，就是鼻炎引起的。鼻子里炎性的分泌物被運送到鼻咽處就粘附在了那里，出現異物感。通過口腔排出就成了痰。這些分泌物含有大量病菌和有害物質，長時間粘附在那里就會造成咽喉發炎，也就是我們所說的慢性咽炎,嚴重時表現出咳嗽癥狀。看了下面的資料你自己就知道該怎么治療了。
鼻炎是因為長期鼻子里發炎如感冒惡化或生理因素如懷孕或鼻腔內結構的機械性改變如鼻中隔偏曲而行成。鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，即我們所說的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子里的炎癥不斷惡化和發展，并且更容易引發感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴重的惡性循環。
同時，這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由于過于粘稠而無法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽癥狀，分泌物從口中吐出即成了我們所說的痰。所以咽炎通常伴隨鼻炎發病。
最簡單有效解決的洗鼻方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會慢慢消失。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環，病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。剛開始洗的時候如果想早點見效，可以增加洗的次數，只要每次洗干凈了，洗的次數越多，見效越快。這是理療法，對身體非常安全，可以放心洗的。
用藥的話，藥物只有短暫的消炎作用，而長期使用會不斷增加細菌的耐藥性，對今后的治療和整個身體都不是好事。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對預防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說，從人多的地方回來后徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
【適用范圍】
操作簡便，十五歲以上人士、照說明書的指導嘗試一次即可熟練使用；洗鼻時無刺激、無疼痛，時間非常短，洗后立即感覺舒適無比適用面廣，效果顯著健康洗鼻器適用于鼻子的各種急慢性癥狀，例如鼻痛、鼻癢、鼻干燥、鼻粘膜損傷等癥狀的緩解和康復，對正在傷風感冒的患者以及在礦場、井下、窯業、風沙地區、煙霧環境從業的各類人群，效果非常顯著。男女老少皆可使用（注意：十五歲以下兒童需在大人指導下使用，十歲以下兒童不建議使用）。
【使用方法】
程序一 準備好一杯約200ml的溫水，溫度在37度與體溫相同，一把量勺，和一個洗鼻壺
程序二 將一勺鹽放進杯子的溫水里，將鹽化開。然后擰開洗鼻壺進水口，將調好的水注入洗鼻壺內，蓋好洗鼻壺蓋子。用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開。
程序三 右手捏住壺身，伸進右邊的鼻孔。身體向前傾。嘴巴張大，用嘴呼吸。松開氣孔,水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔，由另一邊鼻孔流出。若須暫停只要食指封住氣孔即可。同樣的方法清洗另一只鼻孔。
程序四 一只手按住一只鼻孔，輕擤另一只鼻孔十余次，只到把余液擤干。再用干毛巾擦干。
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