年底又到了，圣誕、元旦、春節等美好的節日馬上接踵而至，年底又有大量的應酬、大量的朋友、家庭聚會，對于很多人來說，煙、酒是美好節日必需具有的一個重要因素。可是，大家是否知道，煙、酒會造成人們的聽力下降，對弱聽人士來說十分危險；而且就算不是主動吸煙，而是吸二手煙，也可能使人的聽力造成傷害呢？
專家認為，吸煙可能會擾亂耳小血管的血液流動，這可能使器官缺氧，并導致有毒廢物的聚積，進而傷害器官，損失聽力，而且這種危害與置身于噪聲或是身體老化所引起的聽力下降是不同的。
“被動吸煙“俗稱“二手煙”，其對人體健康的危害已經日益引起人們的關注。雖然我們通常都知道二手煙會對呼吸道健康造成損害，但其對聽力的影響卻鮮為人知。
據英國廣播公司（BBC）近日報道，美國研究人員發現，長期吸入二手煙的人，聽力下降的風險會增大。在研究中，邁阿密大學和佛羅里達國際大學的研究人員查看了3307位不吸煙的志愿者聽力測試結果，其中有些人以前曾抽煙，而有些則一生從未抽過煙。結果發現吸入二手煙的人的聽力下降風險增加了約1/3，聽力下降程度最嚴重者甚至很難在有背景噪聲的情況下聽清別人的將話內容。為了評估被動吸煙的程度，研究人員還檢測了志愿者血液中名為“可替寧”的尼古丁副產品，這是身體吸入煙草煙霧后所產生的。結果發現，即使吸入的煙很少，也足以對人的聽力造成損害。負責這項研究的大衛?法布里博士表示：“真正的安全水平就是一點兒都不吸。”英國皇家國立聾人機構生物醫學研究部負責人拉爾夫?霍姆博士稱：“從以往的研究來看，經常主動吸煙是導致聽力損失的一個重要風險因素。這項新的研究很重要，因為它強調了被動吸煙也會增加聽力損失的風險。”
至于喝酒，喝酒傷肝、傷胃、傷腎臟，這似乎是眾所周知的情況，但喝酒損傷聽力卻幾乎被大家所忽視。但實際上，經常喝酒也是損傷聽力的一個重要原因。
皇家耳鼻喉醫院以及倫敦大學醫學院的相關人員在2007年，就“喝酒對于聽力損傷的影響”出版了一個非常有意思的研究結果。這項研究對30個年齡在20至40歲之間的人進行了測試。他們給這30個人每人相同分量的酒，并且所有人都將酒喝完，并且實際上這些酒精的含量低于世界上大部分地區對于駕駛要求的最高酒精量。然后所有測試者都被進行一個聽力測試，并且與各自之前的聽力能力比較。而最終的結果非常令人驚訝：所有的測試者在喝酒過后都顯示了一定程度的聽力損傷。由此看出，即使是非常少量的酒精都會對聽力有非常大的影響。雖然醫學界尚未完全對此測試結果表示肯定，但過度攝入酒精必然對聽力會有影響，至于喝酒是怎樣對聽力產生影響？多少酒精量會產生影響呢？對這兩個問題，不同的人有不同的看法和回答。
隨著我們年齡的增長，我們的聽力必然會有一定程度的下降，而隨著聽力不斷的下降，酒精攝入對聽力的損傷程度大小變化非常難測量。有兩所學校對這個問題也做出了研究，其中一個研究結果是酒精會對聽力神經造成損傷，使其不能很好的完成聲音傳遞的功能。另一個研究結果是酒精會對大腦造成影響，使得大腦很難將外界的聲音傳達到大腦的聲音皮層。所以長期的過度攝入酒精會影響你的聽力是毫無疑問的。
酒精還會對人體咽喉部黏膜表面產生刺激，因此喝酒的人大多容易患上咽炎，從而引起咽鼓管阻塞，產生耳鳴，導致聽力下降。如果長期處于炎癥狀態，還會容易產生其他性中耳炎，出現中耳腔積液，從而引起耳鳴、堵塞感和重聽等癥狀。
因此，我現在不得不成為一個掃興的人，提醒大家，在美好的節日到來的時刻，與家人朋友相聚也要記得保護我們的聽力，喝酒、抽煙一定要適量，不要忘了哪怕是二手煙，也會對聽力造成損壞。
廈門助聽器-助聽器專家友情提醒：專家曾推薦了這樣一個酒精攝入量計算公式，即“飲酒量×酒精濃度×0.8=酒精攝入量”。按此推算，低度白酒，每天別喝超過2兩，中度白酒不能超過 1兩，而烈性高度酒最好不要超過25毫升；葡萄酒每天則應控制在5兩以內，烈性葡萄酒不要超過3兩；啤酒則不要超過兩聽(約700毫升)。
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