廈門助聽器-助聽器專家相信很多人都會遇到這樣的事情，那就是自己的耳朵上莫名其妙長起了“青春痘”，這個小東西挺惱人的，也不敢弄破，只好干看著煩心。人們往往會注意到臉部的痘痘，而耳部的痘痘要么沒有被發現，要么不被重視。那么，耳朵上的痘痘到底是什么原因引起的呢？助聽器專家告訴您，有下面這幾個情況 ……
一、 人體陰陽失衡后出現的內熱癥
這是中醫的說法，民間俗稱就是上火了。由于上火，耳朵上會長出一個小小的硬包，這是最常見的情況，助聽器專家常見到的情況之一是—洋快餐吃多了。老人有的可能知道這段老話：“耳朵長疙瘩，多吃蘿卜多吃菜。”因為上火而引起的耳朵長痘痘，患實不需要過度擔憂，平時多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜，少吃油炸、油膩食物，按時排便。換句話說就是——戒幾天“洋快餐”吧。
二、腎虛
腎虛其實是正�，F象，甚至小孩子也有腎虛的時候。中醫認為有時候睡眠不足，或者是玩得特別累也會有腎虛的情況，腎虛導致患者虛火上升，出現耳朵上長痘痘的情況。應對方法是，盡量保證充足睡眠，少吃酸、辣等刺激大的食物和海鮮、蔥姜等發的食物，少勞累。小孩子少出去瘋跑，安安靜靜地養幾天就好了，不需要打一頓。
三、皮脂腺分泌旺盛
還有很多其他原因會導致耳朵上長痘痘，皮脂腺分泌旺盛是一個。這種情況通常會出現在油性皮膚的人上，注意減少直接用手觸碰耳朵，因為手上不但容易攜帶細菌，還容易反復刺激痘痘而造成化膿發炎。膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。也不要擠壓痘痘，耳部真皮層留下的凹洞（永久性的）和色斑可能成為終身消除不去的遺憾。飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如：濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的痘痘。
四、外耳道炎
這種情況是比較嚴肅的，如果患者耳道內或外耳道口出現痘痘，那您需要去醫院看一下是否有外耳道炎，如果因外耳道炎而引起的外耳道流膿，造成因細菌感染而長出痘痘，那就需要遵醫囑進行治療了，這種情況不僅僅是痘痘的問題，嚴重地還有可能威脅聽力。這種情況千萬別自己處理，盡快去正規醫院就診。
五、寢具不潔
患者除了關心自己的食物吃得干凈不干凈，也要注意到自己晚上睡覺用的寢具是否干凈，尤其是枕巾和口水布，這些寢具如果長時間不洗也會容易讓耳朵長痘痘，特別是沾染上皮脂屑、汗液及唾液等臟東西，貼身的東西勤換著些吧。
六、不注意清洗耳朵
耳朵的形狀比較復雜，患者洗澡的時候請務必把耳朵及周圍的皮脂和角質清洗干凈，特別要注意沐浴液和洗發水的殘留，即使是專用沐浴液和洗發水，也要徹底沖洗干凈。洗完別忘了用毛巾把水分擦拭干凈。孩子的話家長要主動幫孩子把耳朵擦干，不要自然風干。
七、耳機納垢
患者喜歡用耳機/耳麥聽音樂、打游戲，卻很少注意耳機/耳麥清潔。耳機/耳麥上容易沾染皮脂屑、油脂和汗液等污垢，所以長時間與耳朵接觸也會讓耳部皮膚發炎。
但是要注意一點，千萬別把耳機/耳麥直接下水洗刷了（土豪可任性）。部分耳麥的海綿是可以摘下來清洗的，用濕毛巾沾取少量肥皂擦洗即可。至于耳機，可以用棉簽蘸著高度數酒精（俗稱的無水酒精）擦拭。清潔完了以后，一定不要忘了等完全干燥以后再戴到腦袋上。
八、頭發太臟
頭發太臟也會導致耳朵長包，頭發上不僅有皮屑，有的人為了 “夠酷”還給噴了發膠或涂抹了發蠟等，這些定型產品更容易讓頭發落塵，所以還是勤洗頭吧，勤洗頭才是王子公主。
耳朵長痘痘這回事，廈門助聽器-助聽器專家就跟您說這么多了。希望您能遠離耳朵上長豆豆的煩惱，每天都過得開開心心^_^
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來源：廈門助聽器-助聽器中心
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