可能引起耳鳴的原因有很多，有的時候，你也很難確定耳鳴引起的真正原因。您可能已經到醫院無數次了也跟耳鼻喉科醫生討論過無數次了引起你耳鳴的原因，但最后可能都沒有什么結果。但盡管如此，跟醫生之間的溝通和討論還是非常重要的，這不但有助于確定您的搏動性耳鳴的來源，還可以幫助您判定您的耳鳴是否跟您經常使用耳機聽音樂有關，以及重要的一點：在您的耳鳴表面下面是否潛藏著某種身體上的疾病，醫生還可以建議您是否需要使用耳鳴掩蔽器。這種評價都需要與醫生討論溝通，因此跟醫生討論很重要。
另一方面，如果您正在探求某種簡單的耳鳴家庭療法來幫助您減輕煩人的耳鳴，那么還是有一些辦法可為的。但請記住，你選擇嘗試任何耳鳴家庭療法之前，非常重要的一點是與您的醫生討論，他/她可以提醒您某些藥物的相互作用和潛在的有害毒副作用，幫助您規避任何耳鳴家庭療法可能存在的危險。
雖然很多人會推薦對耳鳴使用中醫針灸療法，但是還是有一些不那么極端的方法可能對耳鳴有用的，例如，很多人都反應銀杏對緩解耳鳴有好處，包括減少頭暈和增多流到耳朵里面的血液供應。因此，銀杏對于減輕耳鳴是一個有吸引力的選擇。
另外，不管你信不信，菠蘿，這個吃起來很好吃的東西，可以減輕炎癥，并已經被一些人吹捧為耳鳴奇跡。
對于一些患者，輔酶Q10對健康有很多好處，它也可以增加耳部的血液循環量，這意味著輔酶Q10也可以被列入耳鳴家庭療法的名單，而且可以給全身的健康帶來很多好處。
還有一個方法我有些猶豫向各位匯報，那就是有一些耳鳴患者報告說，耳鳴家庭療法也可以采用是一茶匙的鹽（高質量的）和一茶匙的甘油（高質量的）和一品脫的溫水混合起來，通過使用鼻噴霧，將這種混合物噴灑進入鼻子，直到感覺它流到喉嚨。每日3次這樣做據說可以有助于緩解耳鳴。
請記住，使用以上所列的任何耳鳴家庭療法之前，請跟您的醫生徹底地溝通。廈門助聽器-助聽器專家不對因此而引起的任何不良后果負責。耳鳴可能引起頭暈、頭痛，對那些患有嚴重耳鳴的患者來說可能是一個真正的噩夢。而耳鳴家庭療法或許可以幫助您減少耳鳴引起的痛苦，祝您好運！。
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作者:廈門助聽器-助聽器專家 原文地址：nshow3.asp?tmpId=791
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