很多前來配助聽器的用戶，尤其是老年助聽器用戶，都有動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓或者高血糖。所以，廈門助聽器-助聽器專家在這里給大家講講動(dòng)脈硬化如何提早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。
動(dòng)脈粥樣硬化一般是從脂肪和復(fù)合糖類積聚、出血及血栓形成、纖維組織增生及鈣質(zhì)沉著，并有動(dòng)脈中層的逐漸蛻變和鈣化引起。病變常累及彈性及大中等肌性動(dòng)脈。隨著時(shí)間的推移和這些積聚的增加，血液流通變得越來越困難，一旦發(fā)展到足以阻塞動(dòng)脈腔，則該動(dòng)脈所供應(yīng)的組織或器官將會(huì)缺血或壞死（例如假如影響到耳朵中的耳蝸毛細(xì)胞，則會(huì)造成聽力損失）。由于在動(dòng)脈內(nèi)膜積聚的脂質(zhì)外觀呈黃色粥樣，因此稱為動(dòng)脈粥樣硬化。
高血壓是促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的重要原因，而動(dòng)脈粥樣硬化又可引起繼發(fā)性高血壓。因此二者之間相互影響、相互促進(jìn)、形影不離。
動(dòng)脈粥樣硬化的早期癥狀每個(gè)人有非常廣泛地變化。我們經(jīng)常看到人們不注意到自己正在發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，直到情況變得嚴(yán)重。不過，動(dòng)脈粥樣硬化也是有一些早期跡象可以注意和警覺的。在此我們可以了解一下。不要忘了，大多數(shù)嚴(yán)重的疾病如動(dòng)脈粥樣硬化 – 實(shí)際上還是可以預(yù)防的！
有些疾病在確實(shí)發(fā)生之前會(huì)有一些早期癥狀，而動(dòng)脈粥樣硬化不同，必須有東西在一點(diǎn)點(diǎn)地堵塞你的動(dòng)脈，在此之前，你不會(huì)知道什么不妥。不過，你可以留意到一些非常早期的動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀，此時(shí)你就應(yīng)該盡快前往醫(yī)生處就診—越快越好！請(qǐng)記住，這些癥狀會(huì)因阻塞的動(dòng)脈位置的不同而不同。例如，影響陰部附近的動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀可表現(xiàn)為性生活困難，如勃起功能障礙。影響胳膊和腿的動(dòng)脈粥樣硬化，你可能會(huì)在走路時(shí)或使用手臂時(shí)感到有一些疼痛。而心臟動(dòng)脈堵塞，可導(dǎo)致心絞痛或胸部疼痛。而通往腎臟的動(dòng)脈粥樣硬化可導(dǎo)致血壓升高。
血凝塊可以造成通往如心臟和大腦這樣非常重要的器官處的大量的斑塊，就是這種情況可以被當(dāng)做非常重要的動(dòng)脈粥樣硬化早期預(yù)警信號(hào)。此外，您還要注意一些嚴(yán)重的動(dòng)脈粥樣硬化的早期癥狀，如四肢麻木、視力減退及說話困難。
好消息是，動(dòng)脈粥樣硬化不但可以預(yù)防，而且一旦發(fā)現(xiàn)還可以治療。改變生活方式是關(guān)鍵，尤其是當(dāng)您存在一些危險(xiǎn)因素，如家族病史或糖尿病。其他危險(xiǎn)因素包括吸煙，您應(yīng)該試著盡快戒除煙癮！
對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防，控制飲食和膽固醇是關(guān)鍵。這意味著吃健康、均衡的飲食，攝入低脂肪、高營養(yǎng)的食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。此外，定期經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)非常重要，它不僅僅僅是為了保持體形，更是為了保持身體的健康。一些不良的生活習(xí)慣，例如吸煙、飲酒，不僅會(huì)在很多方面嚴(yán)重?fù)p害您的身體，還會(huì)導(dǎo)致您的動(dòng)脈問題。最后，定期體驗(yàn)，檢查象血壓和膽固醇的水平這樣的指標(biāo)會(huì)幫助你更好地了解前面的風(fēng)險(xiǎn)，例如動(dòng)脈粥樣硬化。