以前廈門助聽器-助聽器專家向大家介紹了噪聲性聽力損失的主要原因和性質(zhì)。我們知道，噪聲對于聽力健康損害巨大，聽力損失最常見的類型之一就是噪音引起的聽力損失。無論是上下班、過節(jié)日，還是聚會、KTV，我們常常不可避免的暴露在一個噪聲環(huán)境中。而這些噪音曝露常常使我們患上不可逆轉(zhuǎn)的聽力損失及耳鳴。
而佩戴防噪音耳塞，就是我們在嘈雜的工作或生活環(huán)境中保護(hù)自己聽力、預(yù)防聽力下降的一個有力措施。
首先，多大的噪聲是危險的呢？
根據(jù)職業(yè)安全健康管理部門的規(guī)定：長時間處在一個噪聲很大（大于85dB）的環(huán)境下，需要對耳朵采取保護(hù)措施，因?yàn)楦邚?qiáng)度的噪聲會對耳朵造成嚴(yán)重的不可逆的損傷。
讓我們來看看日常生活中不同大小的聲音都有哪些，那些特別大的聲音我們要尤為關(guān)注：
聲音大到耳朵痛：
150dB SPL，如音樂會的音響處
140dB SPL，如槍聲、飛機(jī)發(fā)動機(jī)
130dB SPL，如大型機(jī)器、挖掘機(jī)
120dB SPL，如飛機(jī)起飛、紡織機(jī)
聲音特別大：
110dB SPL，如救護(hù)車、警車
100dB SPL，如摩托車、電鋸
90dB SPL，如割草機(jī)
聲音很大：
80dB SPL，如鬧鐘、喧鬧的大街
70dB SPL，如吸塵器、洗碗機(jī)
聲音適度：
50-60dB SPL，如安靜的房間中的說話聲
小聲：
30-40dB SPL，如耳語、安靜的圖書館
二、防噪聲小貼士：
1. 在噪聲環(huán)境中，如果不能和2米以內(nèi)的人正常交流，這可能意味著噪聲水平比較危險。
2. 在噪聲暴露之后，如果感覺到耳朵悶或者有耳鳴出現(xiàn)，那么噪聲可能已經(jīng)對耳朵造成了損害。
三、如何挑選防噪音耳塞
隨著人們防噪意識的增強(qiáng)，市場上涌現(xiàn)出越來越多的耳塞，它們形狀各異，功能不同，我們該如何選擇呢？助聽器專家?guī)x擇一副真正適合自己的耳塞。
（1）泡沫耳塞
泡沫耳塞可以降低30dB左右的噪聲，它比較適合阻止噪音進(jìn)入耳朵。例如建筑工地上阻擋噪音，睡覺時阻擋鼾聲。
不過由于設(shè)計(jì)簡單，戴上泡沫耳塞會使得聽到的聲音變得沉悶，所以對于那些想要在噪聲下聽到高質(zhì)量音樂的人，不推薦使用這類型的耳塞。
如何鑒別泡沫耳塞？
目前，泡沫耳塞銷售量最大。那么我們應(yīng)該如何鑒別泡沫耳塞的好壞呢？
（A）慢回彈效果：
彈性太大，防噪音耳塞膨脹時壓迫外耳道皮膚，可引起耳脹、耳痛等不適；
彈性太小則不能與外耳道緊密接觸，隔聲效果降低。
所以必須觀察耳塞的回彈速度，回彈時間越長則質(zhì)量越好。
（B）柔軟度：
柔軟度直接影響到耳塞佩戴的舒適程度。
（C）表面質(zhì)感：
有些耳塞摸起來黏黏的，戴在耳朵里還會粘住耳道的皮膚，應(yīng)盡量避免購買。最好的鑒別方式就是把兩只耳塞緊緊地粘在一起再分離，看他們分離的時間，越快越好。
（2）壓耳式耳罩
壓耳頭戴式耳罩可以阻止所有聲音進(jìn)入你的耳朵，降噪效最佳。使用這些類型的耳塞將意味著你基本聽不到外界的聲音。
如果你的工作是操作大型機(jī)器，會發(fā)出高強(qiáng)度噪聲，并且工作時不需要與他人交流，佩戴壓耳或頭戴式耳罩保護(hù)聽力是最適合的
（3）硅膠耳塞
硅膠耳塞有一定的降噪功能，但總體上它的主要功能是防水，主要適用于游泳，或洗澡。
（4）高保真音樂防噪聲耳塞
高保真音樂防噪聲耳塞，內(nèi)置聲學(xué)衰減濾波器，可以在降低噪聲的同時保留較高質(zhì)量的音樂聲，通常可降低20dB左右噪聲。
如果你是一名音樂家、DJ、歌手，那么，這個類型的耳塞是在噪音下保護(hù)聽力，聆聽音樂必不可少的。
（5）定制耳模式耳塞
類似于高保真耳塞，通過定制成型，使耳塞與耳道完美契合！
這個類型的耳塞同樣適合于音樂家、鼓手和DJ等專業(yè)人士。相較于前幾種耳塞，其價格高昂，制作時間較長！
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