您可能會(huì)認(rèn)為聽(tīng)力損失只會(huì)影響您的聽(tīng)力，而不會(huì)影響其他方面的健康。然而，未經(jīng)治療的聽(tīng)力損失可能比您想象的更嚴(yán)重，特別是影響您的精神健康。
老年癡呆癥是不干預(yù)聽(tīng)力損失的后果之一。
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)力問(wèn)題越嚴(yán)重，智力衰退的幾率就越高。一項(xiàng)針對(duì)聽(tīng)力損失的老年人的研究發(fā)現(xiàn)，他們?cè)?.7年內(nèi)的智力衰退與其他聽(tīng)力正常的老年人10.9年的智力衰退相同。
您知道嗎？
全世界大約有5000萬(wàn)人患有癡呆癥，每年有近1000萬(wàn)新病例發(fā)生。
資料來(lái)源：世衛(wèi)組織
一、失聰與癡呆的關(guān)系
盡管研究人員仍不確定聽(tīng)力損失和老年癡呆癥之間的確切聯(lián)系，但他們相信聽(tīng)力損失可能導(dǎo)致癡呆癥的方式有以下幾種，甚至，可能是這幾種因素的結(jié)合：
1 認(rèn)知負(fù)荷
當(dāng)您不斷努力去聽(tīng)和理解時(shí)，大腦就會(huì)感到壓力很大。這些資源通常用來(lái)存儲(chǔ)記憶，記憶所說(shuō)的內(nèi)容，并首先用來(lái)理解所說(shuō)的話(huà)。認(rèn)知負(fù)荷嚴(yán)重時(shí)，記憶力會(huì)大大下降。
2 腦結(jié)構(gòu)
聽(tīng)力損失會(huì)在某種程度上影響您的大腦結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致認(rèn)知問(wèn)題。腦部核磁成像研究表明，聽(tīng)力損失老年人的大腦中接收和處理聲音的部分灰質(zhì)較少。這是因?yàn)樵诘貌坏阶銐虻拇碳r(shí)，腦部細(xì)胞和神經(jīng)元的某些結(jié)構(gòu)會(huì)收縮。
3 社會(huì)孤立
如果您聽(tīng)不清別人在說(shuō)什么，也聽(tīng)不懂別人在說(shuō)什么，那么您可能更愿意呆在家里，而不是出去參加社交活動(dòng)。當(dāng)您與您的朋友、家人和您的生活隔絕時(shí)，您會(huì)變得不愿意參加社交活動(dòng)，也不那么投入。當(dāng)您的大腦一整天都得不到足夠的刺激，您就會(huì)增加患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。
二、如何保持大腦健康？
那么，怎樣才能保持大腦健康呢？以下是廈門(mén)助聽(tīng)器-助聽(tīng)器專(zhuān)家對(duì)您的一些建議：
1 持續(xù)學(xué)習(xí)
任何新的學(xué)習(xí)活動(dòng)都會(huì)在大腦中形成新的神經(jīng)聯(lián)系，這可能會(huì)幫助您避免與癡呆相關(guān)的大腦損傷。
2 積極參加社交活動(dòng)
社交活動(dòng)，包括與人交談等會(huì)刺激您的大腦。
3 運(yùn)動(dòng)
每周至少鍛煉5天，每次30分鐘對(duì)人體健康普遍有益，這對(duì)于患有心血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)尤其重要。
4 多吃蔬菜和水果
包括豆類(lèi)、魚(yú)、橄欖油和堅(jiān)果等。
三、照顧好您的聽(tīng)力
大腦健康很重要，聽(tīng)力健康也很重要。因?yàn)楸３致?tīng)力健康有利于保持大腦健康，所以不要讓您的聽(tīng)力損失隨著時(shí)間的推移而越來(lái)越嚴(yán)重。如果您懷疑自己聽(tīng)力有問(wèn)題，請(qǐng)立即尋求聽(tīng)力師的幫助。
助聽(tīng)器是治療輕度至重度聽(tīng)力損失的好方法，其效果取決于您的聽(tīng)力損失類(lèi)型及程度、您聽(tīng)力損失開(kāi)始后未助聽(tīng)器的時(shí)間（牽涉到您的言語(yǔ)識(shí)別能力）、助聽(tīng)器本身的功能、助聽(tīng)器驗(yàn)配師的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)水平和責(zé)任心。
一位專(zhuān)業(yè)的聽(tīng)力師可以幫助您找到防止聽(tīng)力損失惡化的方法，并為您提供最合適的聽(tīng)力解決方案，確保您的大腦得到持續(xù)刺激，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。
助聽(tīng)器中心98年進(jìn)入廈門(mén)助聽(tīng)器市場(chǎng),為福建難找自有店面,福建至專(zhuān)業(yè),所有驗(yàn)配師均為真正20年經(jīng)驗(yàn)國(guó)家3級(jí)高級(jí)驗(yàn)配師的助聽(tīng)器中心.廈門(mén)助聽(tīng)器,我們資歷更老,經(jīng)驗(yàn)更豐富,驗(yàn)配水平更高,品牌更齊全,價(jià)格更優(yōu)惠,服務(wù)更穩(wěn)定,免費(fèi)測(cè)聽(tīng)免費(fèi)咨詢(xún)免費(fèi)調(diào)試評(píng)估,您的終身免費(fèi)聽(tīng)力顧問(wèn)!
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