艾灸可以治療月子病嗎
生完寶寶之后女性的身體就會比較虛弱,自然也很容易患上民間流傳的月子病,這個月子病在專業用語上就是指產后風濕,這是因為是產后體虛的時候,一般就是感染了風寒濕邪,很有可能會傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織,由這些引起的肌肉關節酸困、疼痛就是最主要的特征,而且這種病主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累為主要表現。
艾灸治療濕氣有效果一直是大家所公認的,也是有一定的科學原理,所以艾灸也是能夠治療月子病的。而且就目前的治療方法來說,主要就是心理療法、理療、康復鍛煉、按摩等療法然后再加以輔助治療,這樣一套下來的療效十分地好。具體來介紹一下,其中的理療主要用于關節病變的局部,而另外的全身性熱療對于本病的治療意義現在還有很多疑問,再就是低溫療法應控制在適當范圍,假如它的溫度過低就很有可能會改變機體蛋白質抗原性,反而對病情控制不利。
至于艾灸治療方法的具體內容,也是一定需要記住的,尤其是一些穴位的把握還是有一定的難度的,一般是取中脘、神闕穴、關元、足三里、三陰交、大椎、風門、命門、阿是穴,在月子期間,一般就是女性生產后一個禮拜就可以艾灸,但是需要提出來的是剖腹產則須傷口愈合后,或一個月后施灸,這樣循序漸進,逐漸延長單次艾灸時間,并且痛點穴位應該多灸。
預防月子病的方法
1、在產后一月內,為了安全起見,還是別和爸爸親熱了。畢竟已經忍了一年那么久了,還在乎這短短月子期嗎?要知道,如果強行發生性行為,可能會致命哦。最保險的做法,還是百日之后吧。
2、保持愉悅的心情,對于產后是很有幫助的,也是預防月子病的關鍵。如果你不想出月子后天天偏頭痛,就多笑笑吧。看著寶寶那么可愛,有啥好惆悵的呢?
3、坐月子期間,切忌多走動,這是非常關鍵的一點。要知道,過度勞累或者是久坐久站,就會落下腰疼的毛病。坐月子,一定要躺著,對恢復才有幫助。
4、坐月子期間的飲食也是很關鍵的,不要以為生完孩子就可以隨便吃東西了。該忌口還是得忌口,這是對你自己的身體負責任。
5、最重要的一點,月子期間不能受涼,洗頭、洗澡不必那么頻繁。做好保暖工作很重要。
最后在強調一點,月子病月子治,如果在坐月子期間出現任何的身體不適,都應該及早就醫,這樣才能在出月子時及時治愈疾病。一旦延誤了治療時間,這個月子病可是會跟你一輩子的,不要因為一時疏忽而落下一輩子的病根。