溫罐時要注意只烤烘底部，不可烤其口部，以防過熱造成燙傷。溫罐時間，以罐子不涼和皮膚青紫溫度相等，或稍高于體溫為宜。那么如果拔罐出現青紫與發泡怎么辦？
中醫拔罐青紫與發泡怎么辦？
（1）中醫拔罐后出現青紫：拔罐后可見有的拔罐部位青紫，有的殷紅，有的則不變色。青紫及發紅部位往往病情較重，瘀阻較重。有時這些部位并非是疼痛最重的部位，只要堅持在原處拔罐，青紫就會慢慢消退，疾病也能治愈。
（2）中醫拔罐后出現發泡：這種情況比較多見。有的一日起泡，有的則至三五日甚至十余日起泡。所起的泡有較為清亮的水泡，也有紫紅的血泡等。發泡現象多為局部病情的反映，一般受病情輕重（一般瘀阻較重的發泡較快）、季節（夏天較易發泡而冬季則較慢，這也是拔罐治療提倡“冬病夏治”的一個原因）、皮膚疏密（一般皮膚細嫩的易發泡，如青年女性，而壯年男性則發泡較慢）等因素影響。正常生理條件下，血管內滲透壓和血管壁通透性處在一較恒定的水平，拔罐的抽吸很難將其改變，不易起泡。