拔火罐是傳統中醫外治方法。夏天溫度高、雨水多，這時拔火罐能除濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前先洗個澡，把身體擦干，以免影響火罐吸附。拔火罐適用于痰濕、濕熱、風寒體質人群。拔火罐時應該注意：
1、拔罐適用癥
根據中醫傳統經驗，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
2、火罐不適用于所有疾病
腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。
3、不宜拔罐的情況
皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
4、拔罐部位擦點油
拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
5、要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位
體位不當、移動、骨骼凸凹不平，毛發較多的部位均不適用。要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
6、用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚
若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。由于每個人表皮結構、厚度都不同，對負壓的耐受力不同，一般拔火罐應控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。
因為中醫所說的濕是一個概念，是看不見的，并非液體。而當負壓作用在人體表面時間過長時，任何人都會出水皰。實際上，拔火罐拔出水皰在醫院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴重的還可能導致敗血癥。為了便于觀察皮膚的變化，使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。