現(xiàn)在患上齲齒的年齡越來越低齡化,這主要是和不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān),比如大量的喝碳酸飲料、沒有做好口腔清潔、錯(cuò)誤的刷牙方式等。
碳酸飲料對(duì)兒童的傷害
眾所周知,碳酸飲料不利于健康,經(jīng)常喝碳酸飲料不僅會(huì)引起身體肥胖,同食會(huì)引起蛀牙、骨質(zhì)疏松以及心臟疾病,這并不是危言聳聽。因?yàn)槔锩婧械乃嵝猿煞忠约案咛欠謺?huì)腐蝕牙釉質(zhì),讓牙齒變得越來越脆弱,防護(hù)牙齒的牙釉質(zhì)會(huì)受到細(xì)菌的侵蝕,從而導(dǎo)致蛀牙。部分家長認(rèn)為反正孩子會(huì)更換牙齒,所以會(huì)放任不管,長時(shí)間下去會(huì)惡化口腔疾病,導(dǎo)致牙齒不能正常的萌出,甚至?xí)䝼暗窖例X神經(jīng)。碳酸飲料里面所含有的添加劑對(duì)身體有害,咖啡因?qū)ι眢w帶來的傷害更大,因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激大量的胃酸分泌,刺激了胃腸道蠕動(dòng),容易引起胃腸道痙攣。另外大量的喝含有咖啡因的食物會(huì)擴(kuò)張,胃腸壁上的毛細(xì)血管對(duì)腎臟技能帶來刺激,增加了腎水流,導(dǎo)致尿量增多,鈣也會(huì)跟隨著尿液排出體外,影響了骨骼的發(fā)育,除此之外咖啡因也會(huì)破壞身體中的維生素b1。所以盡量讓兒童遠(yuǎn)離碳酸飲料,盡量以白開水來代替。
如何呵護(hù)好孩子的牙齒?
當(dāng)孩子出現(xiàn)第1顆乳牙時(shí),家長應(yīng)該幫助孩子刷牙,因?yàn)楹⒆映酝昴讨髸?huì)堆積奶垢,適合細(xì)菌滋生。家長可以使用指套來給孩子刷牙,大部分指套是硅膠材料的,并不會(huì)傷害到孩子的牙齒。要讓孩子養(yǎng)成漱口以及堅(jiān)持使用牙線的好習(xí)慣,每次給孩子喂完奶之后,應(yīng)該讓孩子喝口溫水,能夠減少奶垢堆積。到了三歲左右牙頜骨慢慢的發(fā)育,牙齒縫隙也會(huì)變大,容易塞牙,當(dāng)食物殘?jiān)谘揽p中堆積時(shí)容易引起蛀牙,所以也應(yīng)該堅(jiān)持使用牙線給孩子清理牙縫。
溫馨提示
夜間盡量少給孩子加餐,奶粉含糖量高會(huì)對(duì)牙齒有很強(qiáng)的腐蝕性。如果必須給孩子喂奶的話,應(yīng)該讓孩子使用溫水來漱口或者通過刷牙的方式來保持口腔的清潔。孩子牙齒在生長的時(shí)間段,作為家長一定要留心,避免引起口腔問題,不然會(huì)因?yàn)楹⒆友例X發(fā)育不正常而導(dǎo)致自卑心理。