甲醛的危害我們不僅能從外部找原因和解決辦法，還應該從自己身體狀況出發，找預防甲醛中毒和解毒的方法。如果中毒非常嚴重，那只能去醫院看病。但是，因為甲醛無處不在，我們自己也不得不防。平時就要考慮到甲醛中毒后的解決辦法，俗話說，民以食為天，能有從食物上解決問題方法也是好法子。那么那些食物有解毒的功效呢？今天，甲醛檢測治理多年的就來為大家解答。
1、 綠豆
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰絲氨酸等成分。綠豆粉有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。能夠降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎。綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物，使之減少或失去毒性，并不易被胃腸道吸收。
2、 海帶
富含褐藻膠和碘質，可食用及提取碘、褐藻膠、甘露醇等工業原料，其葉狀體可入藥。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。其氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。同時海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄。最重要的是海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，這對于甲醛中毒的預防和解毒有著重要作用。
3、 苦瓜
苦瓜有解毒的功效，能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。近年來美國科學家發現苦瓜中含有某種生理活性的蛋白質，將這種蛋白質注入動物體內能驅使動物免疫細胞去消滅癌細胞。
雖說病從口入，但是藥食同源也不矛盾，這些解毒的食物平時打家都吃一些也是對身體有利的。吃健康的食物能提高自身的免疫力和抵抗力，很多疾病并不是靠治好的，而是靠養好的。除了在吃的方面多花些心思，多注意保持健康的生活方式。甲醛治理多年，不僅在除甲醛上有經驗，在很多應對甲醛的其他相關知識也是儲備很足的，值得大家信賴。