每個(gè)人的身體脈象都是不同的，但是我們作為普通人是無(wú)法知道自己的脈象情況判斷發(fā)生的疾病問(wèn)題�？墒侨绻侵嗅t(yī)通常應(yīng)該會(huì)了解一些，因?yàn)橹嗅t(yī)具有一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)，可以了解人們身體發(fā)生的變化。脈象細(xì)是人體發(fā)生的一種現(xiàn)象，可是脈象細(xì)是什么意思呢？
脈象沉是陽(yáng)氣不暢的表現(xiàn)，那么脈象細(xì)又是什么意思呢?中醫(yī)認(rèn)為，脈細(xì)是指脈按之的感覺(jué)較正常人為細(xì)，甚至如線的脈。脈細(xì)表示虛證，多為陰虛或血虛所致。
陰虛多因血虛，“陰虛生內(nèi)熱”。表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無(wú)華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過(guò)早進(jìn)入更年期;一般多見(jiàn)于女仕、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長(zhǎng)期低燒等。
陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以滋陰潛陽(yáng)為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚(yú)、海參、鮑魚(yú)、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效。陰虛也是不用忌食冷飲的，冷飲對(duì)陰虛有調(diào)整作用，當(dāng)然，鼓勵(lì)多吃但也不能過(guò)。
從上文可以了解到，脈象細(xì)是虛證，我們可以通過(guò)日常生活、飲食來(lái)調(diào)理，那么中醫(yī)的脈象有哪些呢?我們一起接著往下看。
1、虛脈
這個(gè)脈象一般顯示的是身體發(fā)虛，氣血都不足，脈象的表現(xiàn)是虛浮無(wú)力的，這個(gè)時(shí)候建議患者能夠給身體進(jìn)行科學(xué)的補(bǔ)充，多吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)食品、水果，這樣才能盡快的恢復(fù)過(guò)來(lái)，補(bǔ)充氣血。
2、實(shí)脈
與虛脈相對(duì)的，診斷的三個(gè)脈搏部位都是呈現(xiàn)有力的狀態(tài)，這種癥狀也是跟虛脈相對(duì)的，是代表邪氣入侵、身體免疫系統(tǒng)做抵抗的表現(xiàn)，建議對(duì)癥下藥、治愈外邪。
3、滑脈
這種經(jīng)常比較常見(jiàn)的是喜脈，一般是代表婦女懷上了，當(dāng)然，如果不是懷孕，可能是飲食上出現(xiàn)一些問(wèn)題。脈象的表象有點(diǎn)像滾珠。
4、洪脈
這種也是跟滑脈相對(duì)的，脈象是非常有力的，像波濤洶涌一樣，食欲相對(duì)也是比較旺盛的，建議這個(gè)時(shí)候是能夠降火，這樣才能恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。
5、浮脈
這種常常出現(xiàn)在久病不愈的患者身上，是因?yàn)橥庑叭肭郑且恢倍疾荒苤魏茫瑢?dǎo)致疾病纏身，陽(yáng)氣受損，所以脈象顯示是比較輕的，一般手指輕按的時(shí)候是可以感覺(jué)到脈象，但是一旦重按的時(shí)候，是沒(méi)有脈象的。
6、沉脈
這種一般是血管或者是哪邊的器官堵塞了導(dǎo)致的脈象的顯示，是跟浮脈相反的癥狀的表現(xiàn)，一般是輕輕按的時(shí)候是感受不到脈象的，但是在重按的時(shí)候才能感受到，這種是陽(yáng)氣不暢的表現(xiàn)。
7、遲脈
這個(gè)脈象的表現(xiàn)跟這個(gè)名字是一樣的，就是遲緩的意思，正常的脈象是70次到80次，但是這個(gè)脈象是比較遲緩的，每分鐘跳的次數(shù)是在60次以下的，一般是因?yàn)樯砩习橛泻C，所以導(dǎo)致氣血的運(yùn)行緩慢。
8、數(shù)脈
這個(gè)脈象是跟遲脈相對(duì)的，是跳動(dòng)比較急促的�；旧厦糠昼娞鴦�(dòng)90以上的次數(shù)，導(dǎo)致這種脈象的原因也是跟遲脈相對(duì)的，是因?yàn)闊嶙C。
以上就是有關(guān)脈象的一些相關(guān)資料了，脈象是中醫(yī)用來(lái)診斷疾病的一種手法，如果你出現(xiàn)了脈象不穩(wěn)，那么就要及時(shí)就醫(yī)治療。