一般來(lái)講，人們都希望自己的皮膚顏色要淡一些，不說(shuō)特別白也要符合亞洲人皮膚的特點(diǎn)才行。不過(guò)在生活中，除了一些天生皮膚就比較黑的朋友，皮膚暗沉就可能與身體方面的因素有關(guān)了。比如在心理層面來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的情緒經(jīng)常很差，很抑郁，臉色就會(huì)如此。那么，面色暗沉是什么原因?
1.黑色素過(guò)度生成
這類(lèi)暗沉可以發(fā)生在任何人身上，特別是不愛(ài)防曬和皮膚白皙的人。長(zhǎng)期曝曬在紫外線(xiàn)之下容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來(lái)自然顯得暗沉。
檢驗(yàn)自己肌膚暗沉的原因是不是因?yàn)楹谏兀梢钥纯醋约耗槻康哪w色是否比手臂、小腿的顏色還深。如果是，就表示可能自己防曬功夫做得不夠，才讓紫外線(xiàn)的照射刺激黑色素過(guò)度生成。在日常生活中，要堅(jiān)持每天涂抹防曬霜，而且還要使用遮陽(yáng)帽、墨鏡等工具。
2.角質(zhì)氧化
長(zhǎng)期曝曬在紫外線(xiàn)、電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環(huán)境中，很容易刺激體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的自由基，帶來(lái)角質(zhì)層老化，而角質(zhì)層氧化也是膚色看起來(lái)沒(méi)有光澤感的重大原因。氧化后的肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，于是臉色看起來(lái)才會(huì)顯得暗沉。
而應(yīng)對(duì)這種情況的肌膚暗沉，除了要做好日常隔離防曬工作外，還要給肌膚補(bǔ)充抗氧化性物質(zhì)。可以多多食用富含維生素產(chǎn)品，使用具有抗皺抗氧化的產(chǎn)品。
3.老廢角質(zhì)堆積
皮膚的老廢角質(zhì)沒(méi)有正常新陳代謝就會(huì)堆積在表面，老廢角質(zhì)的堆積會(huì)造成肌膚觸感粗糙，也會(huì)讓黑色素難以代謝，這類(lèi)型的肌膚暗沉可能會(huì)伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒(méi)有適度去除老廢角質(zhì)，就算擦了再多的美白保養(yǎng)品，也難以進(jìn)入肌膚被吸收。
所以解決這類(lèi)問(wèn)題是要多使用去除老化角質(zhì)的產(chǎn)品，但使用不宜太頻繁，健康肌膚一個(gè)星期使用2次，而敏感膚質(zhì)一個(gè)星期一次即可，而且使用的產(chǎn)品要盡量溫和。