排尿是每一個人每天都要進行的一項正常生理活動，而在排尿的尿道口和膀胱中都有一些括約肌分布，括約肌的主要作用就是起收縮功能，控制一個人的正常排尿。但是在有的人身上出現了尿失禁的狀況，這種情況在女性身上發生的幾率比較高。而且這種情況都是由括約肌功能失調造成的，因此小便失禁能夠治好嗎?
女性尿失禁是膀胱肌肉或者是尿道的括約肌不受控制，當咳嗽、噴嚏、大笑、運動時對腹部造成壓力，繼而導致尿液意外流出的這么一個過程。而女性尿失禁以已婚已生育的婦女和老年婦女最為多見。原因是：
1、生育因素
自然生產的女性，因為分娩的時候盆腔內部會受到一定的壓迫，導致盆腔肌損傷。而損傷以后就支撐不住陰道、尿道、膀胱、子宮等器官，于是也就控制不住尿液出現了壓力性的尿失禁。
2、精神因素
當女性受到來自工作和家庭的雙重壓力，而且無法及時排解的情況下導致心理壓力過大，產生了焦慮的心理，當情緒受到影響的時候也是會造成膀胱和尿道的失控，出現尿失禁。
3、肥胖因素
女性體型過胖也會對腹部增加壓力，所以對于肥胖的人群來說，出現尿失禁的概率也相對較高。
4、年齡因素
隨著女性年齡的增加，身體的各項器官開始衰弱，其肌肉的控制力也在慢慢地下降，當肌肉控制力下降了尿失禁也就發生了。
5、女性進入更年期
更年期的女性雌激素分泌水平低于平常，因此尿道粘膜的張力也在下降，最后出現了尿失禁的情況。
防治尿失禁的辦法
1、生育我們避免不了，但是在產后我們可以通過做收縮盆底肌肉運動和提肛運動、凱格爾運動來鍛煉盆底肌肉和括約肌肉。這些運動至少做3次，且每次堅持至少10秒以上。
2、精神上保持愉快的心情，有壓力時可以找朋友、家人述說不要一個人承擔。
3、肥胖的妹紙只能減肥控制體重，以減輕腹部的壓力。
4、喝水時不要一次性喝的太多，可以分多次喝，而且每次少喝，飲食上要少喝茶類喝咖啡類的飲料，因為這些飲料中含有利尿成分。
5、有尿意時就要及時地排出，不要忍尿和憋尿，也不要過度地大笑。
6、當出現尿失禁的時候，不要因為害羞而不去醫院做專業的檢查。