小腹突出感覺硬硬的，相信很多人都會認為這種一種腫瘤的癥狀，因為子宮肌瘤或者黏膜下肌瘤等癥狀引起的，這是針對沒有懷孕的女性朋友。引起小腹突出有硬塊的癥狀主要是腫瘤的癥狀，大家可以來了解有哪些腫瘤，并且要知道這些腫瘤的治療方法，并且要對腫瘤及時的切除。
小腹凸起且很硬或是子宮肌瘤
毫無疑問，腹部脂肪堆積會令女性小腹贅肉多，但一般來說，肥胖的女性并不是只胖腹部，四肢什么的也是同樣不會很纖細，但如果女性身體其他部位不是很胖，而小腹卻凸起得異常，且按下去會有種硬硬的感覺，如果不是懷孕，那么，很可能是子宮肌瘤所致。
子宮肌瘤，因子宮平滑肌與結締組織異常增生所致，是一種發生率極高的婦科腫瘤，在我國，30～50歲之間的婦女，約30%至40%的人患有子宮肌瘤，且近年來子宮肌瘤有年輕化趨勢。由于絕大部分患者不會有很明顯的癥狀，所以往往是在偶然的婦科檢查中發現。
一般來說，子宮肌瘤的患者會不會出現臨床癥狀，與肌瘤生長的位置，以及病情嚴重程度有關：
1.黏膜下肌瘤
此種肌瘤由于子宮的黏膜層往子宮腔內生長，這個位置的肌瘤發生率相對較少，但只要長肌瘤，即便是小小一顆，也容易有很明顯的臨床癥狀。如經期大量出血，甚至流血不止，嚴重時可如同血崩，進而引起貧血，且對由生長位置，會影響正常懷孕。
2.漿膜下肌瘤
此種肌瘤是往骨盆腔的方向突出，一般要長到比較大壓迫到骨盆腔器官時，患者才會癥狀出現，也就是說等到有明顯癥狀時，患者的肌瘤可能已經非常大了，如壓迫到腸道時，會有腹脹，便秘等，壓迫到膀胱時，則會有尿頻，尿急等。
3.肌層內肌瘤
此種肌瘤患者最多，大部分患者都沒有明顯癥狀，或無癥狀，但如果肌瘤長得太大，會往獎膜層擠壓，可能會因壓迫而產生癥狀，如經血變多，懷孕后影響胎兒生長發育。
多數專家認為與女性體內雌激素水平相對偏高有關，比如夫妻生活不和諧、家庭生活及工作壓力過大、精神過度緊張等原因，都可能會導致神經內分泌系統功能紊亂，性激素失衡，子宮就容易長出肌瘤來。
子宮肌瘤雖為良性腫瘤，惡性率非常低，但患者仍然要密切關注，盡早處理。子宮肌瘤的治療手段有許多，大致有激素治療、手術治療、介入治療和中藥治療等。具體的方案選擇要根據患者的年齡、瘤體大小等原因來決定。
子宮肌瘤患者日常保養
1.飲食清淡：患者要少吃刺激的食物，如油炸，燒烤等，熱量太高容易刺激子宮肌瘤病情發展，多吃新鮮的蔬菜和水果，堅持高蛋白低脂肪的飲食習慣。
2.防止過度疲勞：患者要注意勞逸結合，不要過于疲勞，尤其在經期要注意休息，避免劇烈的運動。
3.吃高鐵的食物：經血過多的患者要注意適量吃含鐵高的食物，避免缺鐵性貧血的發生。
4.注意清潔衛生：子宮肌瘤患者應該保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大，注意房事衛生。
5.不要額外攝取雌激素：如避孕藥，減肥藥，保健品，以及一些含激素的化妝品，以免促進子宮肌瘤長大。
6.適量運動：患者保持合理的運動，有利于增強抵抗力，維持內分泌平衡，能有效控制病情，平時不要熬夜，規律生活習慣。