睡醒了之后，感覺到身體不舒服，手腳發麻，很可能是前一天晚上睡覺的時候自己的睡姿不好壓迫到自己的神經了。這時候調整好自己的睡姿，然后多活動一下就可以緩解這種情況了。另外引起手腳發麻的情況也可能是身體出現了病變導致的，中風的患者常常會出現手腳不靈活的情況。
1、頸椎病會導致人體出現手腳麻木的現象，頸椎病是多見于中老年朋友們，由于人體到了一定的年齡階段之后，有一些器官就會出現退行性的病變，很多患者朋友們會發現人體有手肘麻木癥狀，還會出現有肩部肌肉酸痛癥狀，上肢會有疼痛的現象，而且人體的活動也會受到限制，大家一定要引起高度的重視。
2、手麻木有可能是中風所引起的，中風是多見于40歲以上的中年朋友們，還有一些患者朋友們會發現有肢體麻木，頭暈，頭重腳輕等癥狀，尤其是高血壓高血脂糖尿病的患者朋友們就要多加衣，注意以防人體形成手麻的癥狀。
3、手麻木有可能是女性進入了更年期，更年期綜合癥的女性朋友們會有手麻的現象，在更年期結束之后，手麻癥狀就會逐漸性的好轉，大家一定要特別注意。
晚上睡覺手發麻是怎么回事就介紹到這里，相信大家都有一定的了解。手麻木的朋友們需要到醫院去做詳細的檢查，一旦確診疾病之后，需要利用保守性的治療方法來緩解病癥，如果患者病情非常嚴重，可以利用手術療法來緩解病癥，患者朋友們還應該要特別重視個人的生活習慣，要注意保暖防寒。