脖子后面的穴位是非常多的,所以說人們可以經(jīng)常的給自己的脖子進(jìn)行按摩的,這樣的話就可以防止自己的脖子出現(xiàn)過多的疾病癥狀的,大部分都是會按摩百會穴的,這是很常見的一種穴位,要是經(jīng)常會感覺到自己的脖子疼痛,或者是頭暈眼花的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)的話就必須要想辦法去治療的。
百會穴位置[2]:在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。
經(jīng)屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。
推拿手法
百會穴按摩方法有四種:1,按摩法:睡前端坐,用掌指來回摩擦百會至發(fā)熱為度,每次108下。2,叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次108下。3,意守法:兩眼微閉,全身放松,心意注于百會穴并守住,意守時以此穴出現(xiàn)跳動和溫?zé)岫葹橛行В瑫r間約10分鐘。4,采氣法:站坐均可,全身放松,意想自己的百會穴打開,宇宙的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進(jìn)入體內(nèi),時間約10分鐘。
神庭穴
位置:頭前部入發(fā)際五分處。
經(jīng)屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。
太陽穴
位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。
經(jīng)屬:奇穴,被點(diǎn)中后頭昏、眼黑耳鳴。
耳門穴
位置:在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處。
經(jīng)屬:為手少陽三焦經(jīng)。被點(diǎn)中后,耳鳴頭暈倒地。
睛明穴
位置:在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處。
經(jīng)屬:為足太陽膀胱經(jīng)。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點(diǎn)中后頭昏眼花倒地。
人中穴
位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處)
經(jīng)屬:屬督脈,為手、足陽明,督脈之會。被點(diǎn)中后頭暈眼昏。
啞門穴
位置:在頂部后正中線上,與第二頸椎棘突之間的凹陷處,(后發(fā)際凹陷處)
經(jīng)屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴,被點(diǎn)中后,沖擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。
風(fēng)池穴
位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會。被擊中后,沖擊延髓中樞,暈迷不醒。
人迎穴
位置:喉結(jié)旁開1.5寸
經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),被點(diǎn)中后氣滯血淤、頭暈。