提起五味子，大多數人都不陌生，大家都知道五味子是一種中藥，五味子是可以治療很多疾病的，但是大家都知道是藥三分毒，藥物通常是不適合經常服用的，雖然中藥的副作用是非常小的，但是如果食用不當，仍然是會給身體健康造成一定的傷害，仍然是有副作用的，五味子有毒嗎?
五味子有小的毒性，雖然毒性不強，但是大量食用依然會導致中毒。五味子的毒性會導致呼吸中樞變得興奮，從而導致呼吸頻率增加，幅度也會增加，還可能出現反胃酸，血壓降低的情況，因此五味子使用時需要小心謹慎。
五味子的副作用較多，常見的就是打嗝，腸鳴，款卷，反酸，胃部灼燒，過敏等。如果不正確服用還會中毒，中毒時常表現為口干舌燥，頭痛，乏力，發熱，嘔吐，蕁麻疹，惡心等。當然，健康的人服用五味子不正確依然會導致中毒。
服用五味子時有哪些禁忌?
1、五味子日常服用時不可過量，需要注意用量，并不是所有人都適合使用五味子。需要根據體質的不同來判斷，否則可能會導致中毒，得不償失，對身體健康造成影響。
2、五味子如果在咳嗽初期或者痧疹初期的患者不要服用，否則病情會加重。從中醫的角度來看，只要患者有內里濕熱，外部表邪癥狀，則不能使用五味子。
3、患有風寒感冒，或者受到感冒病毒感染，在患病初期不適合使用五味子，可以避免五味子對身體的影響無法驅寒寒氣。因此，風寒感冒的人不要服用五味子。
4、肝火旺盛的病人不能食用五味子，另外進食了大量酸性物質的人也不不能進食五味子，否則會損傷身體機能。肝氣旺盛以及肺部有實熱的患者也要禁止服用，這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外，其他的所有藥物都要禁止觸碰。
五味子的作用：
1、對中樞神經系統作用
五味子具有明顯的鎮靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動，延長巴比妥睡眠時間、抑制動物攻擊行為，對抗電休克和化學性驚厥，作用與安定藥相似。尚有鎮痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用，可抑制轉氨酶的釋放，使ALT活性降低。能明顯誘導小鼠和大鼠肝微粒體細胞色素P-450活性。增加肝臟解毒能力。五味子對CCl4經肝微粒體代謝轉化后生成的一氧化碳及其在代謝過程中對 NADPH的消耗亦能有抑制作用。