在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍霾枋欠浅Ｓ泻锰幍模恍┲胁菟帥霾璨坏星鍩峤舛厩鍩釣a火的作用，在預(yù)防中暑，預(yù)防咽喉腫痛方面也能發(fā)揮很好的效果，這方面的涼茶是比較多的，比如說(shuō)清熱瀉火涼茶，清熱祛濕涼茶等等，都有很好的保健身體的效果，下面我們就來(lái)看一下涼茶草藥有哪些。
涼茶草藥有哪些
1、清熱瀉火涼茶：
主要成份：竹葉，生地，蘆根，通草等
功效：清熱瀉火，除煩止渴。適用于熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便秘結(jié)等癥。
2、清熱祛濕涼茶：
主要成份：十大功勞，雞血藤，蒲公英等
功效：清熱解毒，利濕化濁。適用于濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等癥。最適合經(jīng)常在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。
3、復(fù)方羅漢果涼茶：
主要成份：羅漢果，魚腥草等
功效：清熱潤(rùn)肺，止咳化痰。適用于肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉腫痛、口渴、口干，聲音沙啞等癥。最適合于煙酒過(guò)多，經(jīng)常熬夜的人群。
4、感冒涼茶(桑菊、銀翹)：
主要成份：銀花，竹葉，連翹，蔓荊子，薄荷等
功效：疏風(fēng)解表，清熱解毒。適用于風(fēng)熱感冒引起的各種癥狀。
5、參七茶：
主要成份：西洋參，三七.
功效：養(yǎng)陰益氣，醒腦提神，減壓，能提高人體免疫力和增強(qiáng)低抗力，特別適合工作繁忙的白領(lǐng)飲用.