身體上的大部分部位或多或少都存在膠原蛋白，除了在人的身體皮膚上存在膠原蛋白，骨骼中也存在膠原蛋白。所以膠原蛋白流失過快的話會讓皮膚失去彈性，骨骼也會變得相對脆弱。這時候有條件的人就會選擇口服膠原蛋白，并且口服膠原蛋白對膠原蛋白的補充作用也是比較明顯的。但是吃了膠原蛋白之后，出現了乳房脹痛跡象是正常的嗎?
吃膠原蛋白胸脹，通常就需要考慮有乳腺增生或是小葉增生的問題。膠原蛋白主要是用于改善皮膚彈性、骨骼健康，女性長期吃膠原蛋白有利于肌膚年輕態，并且乳房也能保持堅挺。但是需要注意的是，膠原蛋白屬于生物性高分子物質，其中所含的蛋白質成分較為豐富，而目前膠原蛋白廣泛存在于動物的皮和骨骼中，例如豬蹄、豬皮、雞皮等食物中，現在市面上也有專門的膠原蛋白產品，食用起來較為方便。對于正常的女性而言，食用膠原蛋白對身體好處多多，但是對于內分泌紊亂的乳腺增生和小葉增生的患者來說，如果過多的攝入膠原蛋白，反而不利。
乳腺增生產生的原因主要就是女性內分泌激素水平紊亂，尤其是性激素代謝紊亂使得雌激素增多從而讓乳腺正常的生理功能受到了破壞。肝臟滅活雌激素功能異常，使過多的雌激素等都會對乳腺組織產生刺激，從而引起乳腺組織增生性病變。
小葉增生最主要的原因還是和卵巢內分泌功能紊亂存在關系，因為孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，所以直接導致了經期的乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂而罹病。此外，一些女性經常心情差，喜歡發脾氣，這些都會直接造成小葉增生加重。如果25~40歲的女性出現了月經不規律、月經量少之類的問題，尤其是乳房會隱隱的難受，那么需要考慮有小葉增生的可能性。