從古到今，中國的醫學都是非常著名的，而中醫學更是神奇，在中醫上講究的是脈診和按診，通常說脈沉細是由于氣血比較虛弱而引起，有些人總感覺胸悶氣短，而且睡眠質量很差，很容易做噩夢、這些都是脈沉細的表現，可以吃中藥調理，或者可以用中醫學上最常用的針灸和拔罐來治療，下面給大家詳細介紹一下。
按脈搏是中醫診斷學四診中的切診。切診分脈診和按診，脈診，后世則以寸口診法為主，并從脈的位、數、形、勢、分為二十八脈，以察知身體內部的病變。癥見胸膺悶痛或左胸痛，時作時止，心慌氣短，失眠多夢，肢倦乏力，或食少難化，或食后倒飽，舌苔薄白，舌尖有瘀點，脈沉緩或沉細。細脈主氣血兩虛，諸虛勞損，也主濕病。細脈須與近似脈微、弱、濡脈相區別。細脈雖脈細如線，但應指明顯，起落清楚;微脈極細而軟，似有似無;弱脈則沉細而軟，須重按始得;濡脈浮細而軟，脈位淺表。細脈與洪脈為相反的脈象。臨床上，細脈常同數、弦、濡、沉、澀等脈兼見。
沉脈：脈象之一。脈位低沉，輕取不應指，重按始得的脈象。《脈經》：沉脈舉之不足，按之有余。
沉脈主里證。因病邪郁于里，氣血內困，則脈沉而有力，為里實證;若臟腑虛弱，氣血不充，脈氣鼓動乏力，則脈沉而無力，為里虛證。
細脈：脈細如線而應指明顯的脈象。又稱小脈。
細脈主氣血兩虛，諸虛勞損，也主濕病。細脈須與近似脈微、弱、濡脈相區別。細脈雖脈細如線，但應指明顯，起落清楚;微脈極細而軟，似有似無;弱脈則沉細而軟，須重按始得;濡脈浮細而軟，脈位淺表。細脈與洪脈為相反的脈象。臨床上，細脈常同數、弦、濡、沉、澀等脈兼見。
治法：健脾養心，化瘀通脈。方用歸脾湯加減，藥用黨參、黃芪、酸棗仁、白術、茯苓、當歸、川芎、紅花、丹參、遠志、木香、甘草，方中黨參、黃芪、白術、茯苓健脾益氣，當歸、棗仁、遠志養心安神，木香行氣化滯，伍當歸、川芎、紅花、丹參化瘀通脈，于是心脾俱補，氣血流暢，胸心疼痛可愈。