人在平時(shí)要注意，不能過(guò)度勞累，尤其對(duì)現(xiàn)在很多人都做點(diǎn)小生意，平時(shí)除了要起早貪黑的工作以外，再加上心情的郁悶或者沒(méi)有休息好，就會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴，再加上氣血功能的不足也容易引起反應(yīng)遲鈍，以及身體無(wú)力的現(xiàn)象，想要去治療耳鳴，首要的任務(wù)是要找尋治療耳鳴的方法。
腎開(kāi)竅于耳，耳鳴多與腎精虧虛有關(guān)，所以治耳鳴多從腎入手。但是時(shí)代在變，人們的生活狀態(tài)方式也在巨變，表現(xiàn)為現(xiàn)代人與過(guò)去相比出力流汗少，運(yùn)動(dòng)少，吃的足又好。所以，過(guò)去人的耳鳴多與"虛"有關(guān)，而現(xiàn)代人的耳鳴多與"瘀"有關(guān)。如果還從補(bǔ)腎補(bǔ)虛下手，去治耳鳴多不起效，即使起效也非常慢不顯效。
因?yàn)榛虻倪M(jìn)化趕不上生活狀態(tài)的變化，加上現(xiàn)在人們又不恬淡虛無(wú)，個(gè)個(gè)精神壓力大，所以現(xiàn)代人多瘀與郁。這樣使很多人還不到腎虧虛導(dǎo)致耳鳴時(shí)，瘀和郁就已導(dǎo)致耳鳴發(fā)生。
余開(kāi)處方如下:
靈芝10克，肉蓯蓉5克，二味煎湯，沖服血府逐瘀丸加逍遙丸，日二次。服藥一周后，耳鳴減輕，月余漸愈。頭昏及反應(yīng)遲鈍也愈。
后用以此方為基本，稍作加減，治愈三十余例中老年耳鳴患者。
隨著時(shí)代發(fā)展變化，治療中老年性耳鳴漸由腎之虧虛轉(zhuǎn)向氣血之郁瘀方面入手。