中藥對人體刺激小,副作用小,但中藥服用起來讓人感覺比較口苦,所謂良藥苦口,可中藥口苦難以下咽,吃中藥口苦也是避免不了的,除非中藥中加糖,可有的中藥加糖后會影響到藥效,很多人不知道吃中藥口苦怎么辦,想得到一些改善藥苦的方法,吃中藥口苦怎么辦?接下來我們來看看吧。
一.吃中藥口苦怎么辦?
服用時,先預備一杯溫開水,然后閉住氣,一口氣連續將中藥飲下,再用溫開水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。
二.口苦吃什么食物可以改善?
1、金橘
金橘能夠有效的緩解口腔的各種炎癥,這是因為金橘有著理氣健脾的功效,還能去除口腔的各種異味。有口苦癥狀的人們可以取5-6個金橘,把它們洗干凈后嚼著吃,這是一種有效的去除口苦的食療方法。
2、香芹菜
這種草本植物有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜有很多的營養價值和保健功效,其中蜂蜜有消化去腐、潤腸通道的作用,所以對于一些因為消化不良引起的口腔異味很有效果。口苦的人們可以用一勺蜂蜜,用一小杯溫開水沖服。
4、柚子
除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。
三.注意事項
有的人為驅除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能在中藥中加糖聽從醫生指導。