大便是人們在生活中的一種正常的生理反應。每個人在身體攝入一定的營養的時候，都會有發生新陳代謝的情況。那么代謝快了之后就會有大便產生。可是人體的肛門是非常重要的部位，也是經常會發生疾病的部位。那么應該特別的注意一下肛門的衛生情況，大便肛門出血還有血塊是怎么回事呢？
常見原因
中老年人出現便血，特別是新近出現便血，應該比青年人更加引起重視。這是因為隨著年齡的增長，乙狀結腸與直腸的腫瘤性病變(包括良性與惡性)明顯增多。
痔瘡：有外痔時可在肛門口摸到柔軟的小結節，內痔則摸不到。出血量多且不與 大便混合，有時只在手紙上沾有血跡，出血常與大便干結或排便時用力過度有關。
直腸、結腸癌：近年來這幾種病明顯增多，發病率增加了2-3倍。此病初時可見少量血液覆蓋糞便表面，隨著病情發展，便血量逐漸增多，也可出現大便變細，甚至發生腸梗阻(不排便、不排氣、嘔吐、腹部出現包塊、腹痛)。糞便可有膿黏液及癌腫組織產生的特殊臭味。當全身出現癥狀，如食欲下降、消瘦、浮腫、貧血等，已屬病變晚期。
潰瘍性結腸炎：血色或鮮或暗，幾乎每次大便均混有血、膿黏，常有腹痛、腹瀉，反復發作或遷延不愈。
大腸息肉：有的屬良性，有的易惡變(如腺瘤樣息肉、絨毛狀腺瘤)發病率隨年齡增長而增高，可單個或多個。便血常呈間隙性，血色鮮紅，一般血量不多，血液不與糞便混合。糞便本身無特殊變化。
結腸血管發育不良：中老年人較多見，出血多為陷鮮血，出血量較多，大便本身無改變。
注意事項
(1)養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。
(2)減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。
(4)多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。
(6)減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。
(7)多飲水，對軟化大便有一定的作用。
(8)食具有清腸熱，滋潤營養腸粘膜、通便止血作用的食品