現在的人們經常容易發生不孕不育的問題，這是比較嚴重的。不孕不育的原因比較復雜，有的是因為男性的身體，精子的成活率比較低，所以容易發生不孕不育。但是如果是女性自身的問題，就可能是子宮或者是輸卵管的疾病問題，那么應該注意調理治療。所以重度弱精癥懷孕小妙招有哪些呢？
弱精，一般是精子成活率低，造成生育能力下降。正常有活力精子應在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常，如果精子完全無活動力為死精子癥。
造成畸形精子多、精子成活率低的原因與前列腺的炎癥，睪丸局部的高溫和精索靜脈曲張都是有關系的。長期的吸煙喝酒、作息不規律、缺乏鍛煉也可能導致。
弱精癥患者一般精神壓力過大，會直接影響到性生活的質量，長期的性生活質量不高，很容易讓男性失去信心，繼而導致陽痿早泄的出現，建議及早檢查，對癥下藥。
此外，生活上還要多加注意：
1、對于性生活安排的頻率和性生活的衛生多加了解。避免頻繁的性生活，透支身體，房事2至3天一次可能是比較理想的。
2、鍛煉身體，養成良好的生活作息習慣。擁有健康體魄的男性，通常是愛好運動，作息健康的，而他們的生殖健康問題往往機率也很小。
3、均衡飲食，保證膳食健康。切忌偏食挑食，一味大魚大肉，過辣過咸過甜等。
4、微量元素中鋅、硒維生素的缺乏也有可能導致不孕不育。一方面通過飲食來補充，比如說多吃魚、瘦肉、豬肝、牛肉、蝦、貝類等;同時配合服用祥明鋅硒康片等營養補充劑，高效安全地補鋅、硒、蛋白質等，保證蛋白質、維生素和微量元素鋅的供給，可以有效提高備孕成功率。
5、另外精氨酸也有促進男子性功能和生精作用。所以不孕不育的患者可以多吃點富含精氨酸的食物，比如說 花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等。
6、最后，遠離化學品、煙酒及不良藥物。化工物品含有諸多有害物質，嚴重影響精子質量，除此之外，還有煙酒，研究發現，煙酒對精子具有較強的傷害，而且會增加畸形率。