房顫是比較常見的疾病問題之一，那么嚴重的房顫是會有生命危險的。所以在平時的生活中應該注意房顫的預防，只是每個人的身體情況是不同的，發(fā)生疾病的程度也是應該不同的。那么高血壓心臟病的人們應該注意避免發(fā)生房顫疾病。所以怎樣預防房顫
房顫的預防要控制高危因素
房顫的高危因素主要有：
1、高血壓，堅持用藥，血壓要達標;
2、心臟瓣膜病，及時治療。
3、冠心病、糖尿病，及時控1制可降低房顫發(fā)生。
4、高血脂，研究表明降低血脂對預防房顫有幫助。
房顫的預防第二要養(yǎng)成良好的生活方式
良好的生活方式包括規(guī)律的生活、平衡的飲食，不抽煙、少喝酒，少吃刺激性的東西，如濃茶、咖啡喝等。
房顫的預防第三要控制體重
體重指數(shù)大的人發(fā)生房顫的幾率比較高。肥胖者本身也容易出現(xiàn)高血壓、高血脂，這都是與房顫相關(guān)的。
房顫的藥物預防
因藥物治療是房顫治療的基礎(chǔ)，所以采用一些藥物如地高辛、倍他樂克等控制房顫患者的心室率，使心室率維持在60至70次每分鐘的理想標準，可使患者憋氣、心慌癥狀消失。服用抗凝血藥如華法令或阿司匹林等防止左心耳內(nèi)血栓形成，預防腦中風等危險地發(fā)生。
同時，在進行房顫預防的時候要注意：房顫一旦發(fā)生，由于電重構(gòu)規(guī)律，即便除去病因，房顫仍然會發(fā)生。因此一切引起房顫的病因應在房顫發(fā)生之前給予去除才能真正做到預防房顫。LIFE試驗發(fā)現(xiàn)使用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如氯沙坦鉀、纈沙坦等可以減少新發(fā)房顫的發(fā)生，已發(fā)生過房顫復律后可鞏固維持竇性心律，這類藥提供一個很好的房顫預防的方法。