發燒最常見的原因就是因為身體感冒導致的，不過發燒如果不是很嚴重的話，是不需要吃藥治療的，適當的用一些物理降溫方法效果還是很不錯的。當然了，有的時候發燒不僅與感冒有關，還可能與身體其他問題有關。那么問題來了，中醫上來說，內熱引起的發燒到底該怎么辦呢?
長期反復感冒發燒，寶寶應該是上火啦，也就是中醫所講的陰虛內熱，小孩屬于純陽之體，身體日生夜長，生機蓬勃，體質本身多偏熱，過暖過飽都會使孩子感到不適，當孩子出現夜寐不安有黑眼圈、多汗、煩躁，大便干燥等情況，這就是我們常說的孩子有內熱了，內熱大了，厲害了就叫有火。體內有熱很容易招致外邪，這就是內熱外感。
如果是陰虛內熱后得的感冒，孩子產癥狀就是熱像。有眼屎，流熱粘口水，眼睛紅。大便干，口渴。手腳心熱。煩燥不安。如果孩子反復感冒，咳喇，就要考慮是不是因為上火，就是陰虛內熱而引起的。有的孩子還特別容易出汗，大便干燥。舌苔也會有變化。舌尖邊紅。心情煩燥，有的孩子還會出現地圖舌。
多喝水感冒病人應多補充水分，因為發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝溫水或果菜汁，它們都是很好的液體補充劑，果菜汁還能為你補充必須維生素和礦物質，尤其是維生素c。
飲食宜清淡參見上卷章發燒的飲食療法。 服用維生素c維生素c是體內的清道夫，能清除包括病毒在內的各種毒素。它還可縮短感冒時間。
補充維生素c最簡便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小紅莓汁，均是維生素C的來源。