我們都知道，女人的私密部位健康是非常重要的，因為它直接關系到生活當中的各個方面。不僅僅是影響到女性的身體健康，更是會影響到女性的婚姻是否幸福。因為往往在女性患上婦科病之后，就意味著需要暫停性生活，這時候丈夫很可能會感覺到非常不滿意。那么，陰部保健按摩方法是什么?
陰道推拿 陰唇按摩
因此按摩是很好的按摩陰部的方法，首先要將手掌涂滿潤滑油，把手掌放在陰唇上，手指朝向臀部，向肚臍方向按摩揉動，雙手可以輪流來按摩，還可以用手指輕拍陰唇十次，動作要輕，不然會受到傷害的，然后休息一會，繼續(xù)剛才的動作進行進行這些，慢慢的就會達到保健的作用了。
陰道推拿 陰戶按摩
陰戶按摩也是一種很好的方法，其實女性射出陰精的方式有兩種，通過g點的刺激和通過陰蒂的刺激，有很多女性的陰蒂高潮會表現(xiàn)的比g點高潮更加的深入，這種刺激需要較長時間的積累，而且還會伴有多重的高潮，這就需要伴有一定的按摩來進行了，如果有敏感點要避開敏感點，可以延長時間。
以上介紹的就是陰道推拿按摩了，女性陰部的按摩，可以更好的讓女性享受性高潮的快感，不僅對女性還對夫妻雙方有著更美好的感受，夫妻生活幸福了，生活就會更加的美好了，也會更加的相愛了，所以，用按摩的方法來保護陰部，就能使夫妻雙方同時享受加倍的性高潮帶來的快感。