我們都知道女性都是非常愛干凈的，這可能就是天性吧。這種愛干凈不僅表現在平時的穿戴、家居等等，還表現在女性對于私密部位的護理上。男人們除了在洗澡的時候會清洗一下陰部之外，平時是基本上不會這么做的，而女性恰恰相反。那么，牙膏洗外陰有什么好處呢?
近些年來，一些青春女孩采用牙膏涂抹潔陰，這雖然便捷、省時，但牙膏是磨擦劑及發泡潔凈劑的結合，而磨擦劑可磨損陰部黏膜，使之干澀、灼痛、瘙癢;發泡潔凈劑同肥皂成分基本相同，屬堿性物質，自然也會破壞陰部弱酸性環境的滅菌護陰作用。
民間傳統用花椒以開水沖泡，經過濾后用來洗陰部，具有較好的殺蟲、祛濁效果，既經濟、又簡便，療效還數上乘。
女人私處清洗的誤區：
誤區1：藥品洗劑更安全
有些女士經常用中藥制劑清洗陰部，認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用.但中藥制劑也屬醫生處方藥，應該在醫生的指導下應用，而且中草藥保存期較短，容易變質發霉。
誤區2：洗的越勤越好
陰部皮膚有尿、便殘液存留，所以需要經常清潔去污，但并不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜，從而使其變得干燥不適，乃至瘙癢，是每天清洗一次。
正確方法：
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。