橘子是經常會吃到的水果,可是大家除了知道橘子會上火以外,并不知道關于橘子的性味歸經,首先橘子屬于大寒的食物,味道是甘甜和酸甜的兩種,主要歸經肺部和腸胃,具有開胃,止吐止咳,潤肺的效果,對于一些消化不良,食欲不振,以及最近咳嗽正在受到高血壓,高血脂,困擾的人們來說有著很大的幫助,但是像糖尿病,胃潰瘍,這類的患者是盡量少吃的。
【名稱】:橘子
【別名】:橘柑、福橘
【拼音】:júzi
【 性 】:大寒
【 味 】:甘,酸
【歸經】:肺,胃
【功效】:開胃理氣,止渴潤肺
【適宜】:低血鉀、高血壓、冠心病、腦血管病變、急慢性氣管炎咳嗽有痰、消化不良、食欲不振
【禁忌】:糖尿病、胃潰瘍、泌尿結石、風寒咳嗽
【特點】:多食易上火
【描述】:
1. 美容抗疲勞:橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用;
2. 降低膽固醇:橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇;
3. 預防心腦血管病:橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉;
4. 抗癌:在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質"諾米靈",它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。