喉嚨痛是一種給大家的生活帶來了很大的影響的病癥，不僅會影響大家日常的交流，甚至在吞咽的時候喉嚨都會有明顯的刺痛感。喉嚨痛只是一種癥狀，主要還是由于人體內(nèi)部患有疾病導(dǎo)致的。很多人都認為如果上火的話就會出現(xiàn)喉嚨痛的現(xiàn)象。那么，喉嚨痛到底是不是上火呢？
喉嚨痛是上火所致，是真的嗎?
喉嚨痛可表現(xiàn)為喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，這往往是由感染或局部刺激引起。
中醫(yī)學(xué)認為，喉嚨痛有虛實之分，實證多因風邪犯肺，或肺胃熱盛所致;虛癥常與陰虛火旺、氣血虧虛有關(guān)。其中肺胃熱盛和陰虛火旺是大家所說的“上火”，所以說喉嚨痛的確有一部分原因是由上火所致。
2.上火所致的喉嚨痛有哪些特點?
上火所致喉嚨痛的典型特點以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢、灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，甚至吞咽困難，咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱的成人、小兒或嚴重者，全身可伴有發(fā)熱頭痛、食欲不振、手足心熱、潮熱盜汗、小便黃赤、大便燥結(jié)等。
3.其它哪些因素會導(dǎo)致喉嚨痛?
上熱下寒
上熱下寒，也就是我們常說的虛陽上越。
這樣的患者常見的癥狀是反復(fù)咽痛、牙疼、口瘡，同時常常伴有肚子冷、大便不成形，吃點補藥就上火，吃點清熱藥就腹瀉等等。這種情況引起的嗓子疼就得用引火歸原的方法。
陰虛火旺
陰虛火旺，常見的癥狀除了嗓子疼以外，還有五心煩熱、口眼干澀、盜汗、失眠、多夢等等。
這時候用清熱解毒藥效果也不好，因為苦寒傷陰，用完清熱解毒藥癥狀可能還會加重，這個時候我們就需要用養(yǎng)陰清熱甚至育陰泄火的方法。
肝郁所致
這種嗓子疼的患者大多數(shù)是女性，她既不寒，也不熱，還沒有陰虛，但是每次她只要一生氣，或者心情一不好嗓子的癥狀馬上發(fā)作，具有明顯的情志相關(guān)性，也就是我們常常說的肝郁所致。這類患者常常伴有腹脹、疲勞、乏力等等脾虛的癥狀，這時候我們用健脾疏肝的方法治療效果也是很不錯的。
如何緩解喉嚨痛
喝鹽水
如果喉嚨疼痛不劇烈，局部炎癥較輕的情況下適量飲用或含漱淡鹽水，可起到輕度殺菌緩解疼痛的作用。但需強調(diào)的是，鹽水濃度以接近生理鹽水，而且是用溫水，過濃反而會加劇疼痛。
飲食清淡
在飲食上要做到清淡、易消化。多吃蔬菜水果，如荸薺、黃瓜、絲瓜、苦瓜、梨等可清熱解毒，生津利咽，而且不傷陽氣;適量增加藥食兩用的百合、冰糖、山藥、薏米、粳米等，也可滋陰潤燥，清喉利咽。在季節(jié)交替的時候多煲粥，如蔬菜粥之類;多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂等對咽喉干痛也有一定的幫助。
飲用花茶
金銀花，味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;茉莉花，味苦、甘，性涼，有清肝明目、抗菌消炎的作用，對于陰虛火旺，肝火上延引起的咽喉腫痛有一定的作用。需注意的是泡茶不宜過量或長期飲用，易引起胃寒不適。此外，花草茶中諸如月季、玫瑰、菊花等，藥茶中如羅漢果、胖大海、茅根、麥冬等都是不錯的選擇。
增加房間濕度
長期在干燥的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人更易出現(xiàn)鼻塞、喉嚨痛、頭昏、頭脹等癥狀，而增室內(nèi)相對濕度可起到緩解喉嚨痛的效果。日常生活中要經(jīng)常開窗通風換氣，因為室外的空氣濕度相對大于室內(nèi)的空氣，空氣對流能有效增加室內(nèi)空氣濕度。種植綠色植物也能使居室保持適當濕度。改善咽喉干燥還應(yīng)注意適量喝水，水是滋潤我們喉嚨的濕潤劑。
如果因喉嚨疼痛出現(xiàn)吞咽困難，聲音嘶啞，那得考慮其他病因，需及時到醫(yī)院就醫(yī)。