艾灸是一種中醫養生保健的方法，很多人平時都有針灸的習慣，針灸不僅可以保健身體，而且還可以治療很多的疾病，人體是由很多的穴位組成的，艾灸不同的穴位，對人身體健康的影響也是不同的，肝郁氣滯也是可以艾灸的，不過具體是艾灸哪里是很多人最為關心的事情，下面具體介紹肝郁氣滯艾灸哪里好。
肝郁氣滯艾灸哪里好呢?
肝郁氣滯治則:飲食停滯、肝郁氣滯者調氣化滯,只針不灸,瀉法:寒邪內阻者溫中散寒,針灸并用,瀉法;脾陽不振者溫補脾陽,針灸并用,補法。
處方:以任脈和足陽明胃經腧穴為主。
中脘、天樞、關元、足三里
方義:中脘在臍上,是胃募、腑會,天樞在臍旁,為大腸募穴,關元在臍下,為小腸募穴,故不論何種腹痛,均可在局部選用上穴疏調胃腸氣機;“肚腹三里留”,腹痛應足三里。諸穴合用,相得益彰。
加減:飲食停滯加里內庭消食導滯;肝郁氣滯加太沖疏肝理氣;寒邪內阻加氣海溫中散寒;脾陽不振加脾俞健脾溫中。
操作:諸穴均常規針刺;寒邪內阻和脾陽不振者可用灸法或溫針灸;神闕隔鹽灸。
肝郁氣滯吃什么藥
肝郁氣滯多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵擾,阻遏肝脈,致使肝氣失于疏泄、條達所致。其治療原則是:疏肝理氣,通絡止痛。
首先要調節的是自己的情緒,盡量保持心情愉悅,在飲食上可以多攝入些疏肝理氣的食品,如菊花、玫瑰花、橘皮等都可以用來煲湯、泡茶。
其次再考慮用藥,一般中藥或中成藥,在此給出一個中藥藥方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚樸10g,當歸10g,茯苓10g,水煎服,每日一劑。而中成藥一般有龍膽瀉肝丸,柴胡疏肝丸等。
肝郁氣滯的癥狀
肝郁氣滯以心情抑郁和肝經循行部位脹悶疼痛為主。如胸脅、少腹脹悶竄痛,善嘆息,婦女乳房脹痛,月經不調,痛經,閉經等。足厥陰肝經起于足大趾,循腿內后側上行,繞陰器,至少腹,布脅肋,上連目系,會于巔頂。肝氣郁結,經氣阻痹,則胸脅、乳房、少腹脹悶疼痛或攻竄作痛;氣機郁結,不得條達疏泄,則心情抑郁;氣病及血,氣滯血瘀,沖任不調,則痛經,月經不調,甚至閉經。