女性停經的年齡大約在五十歲甚至更晚一些，這是正常的生理現象，但是有的女性30歲停經了怎么辦呢？如果是懷孕了停經是很正常的，但如果不是懷孕，就要考慮到疾病的原因了。很多時候三十歲女性停經是因為內分泌紊亂引起的月經不調，可通過中藥配方來進行調理。
排除懷孕的情況下，這個可能是內分泌功能紊亂引起的月經不調，可能和心情緊張有關系，
建議結合自己的情況，去醫院做個b超檢查，看一下子宮內膜，根據檢查結果確定下月經來潮的時間，必要時可以使用黃體酮促進月經恢復來潮，
1、桃仁牛血湯
桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用于閉經、血燥、便秘等癥。
2、木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用于子宮發育不良之閉經。
3、烏豆雙紅湯
烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置于燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效。適用于血虛氣滯型閉經。
4、山楂
1.山楂肉、扁豆各15克，薏米30克，紅糖適量，每日1劑，共煮成粥食用，痰濕阻滯引起的閉經服用效果較佳，10～14天為1療程。
2.山楂肉60克，雞內金、紅花備9克，紅糖30克，每日1劑，水煎成約150毫升1次服，連用一定時間，適用于氣滯血瘀閉經。
5、棗
1.大棗200克，生姜20克，紅糖適量，加水適量煎代茶飲，堅持飲用一定時間，適用于寒凝血瘀引起的閉經。
2.大棗10枚，黃花15克，黃豆30克，加水適量煎成約150毫升1次服，每日2次，適用于非生理性繼發性閉經。堅持食用一定時間。
6、桃仁
1.桃仁6克，墨魚1條(約200～300克)，洗凈切成小塊，其煮湯后飲湯吃魚肉，每日1次，連用5～7天，用于氣血虧虛而致閉經者。